脾肺肾心气虚同补中成药（心肺脾胃肾都气血虚吃什么药）

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细数补气药,如何应用,一文详解

补虚36法可以通过针灸、推拿、中药等多种方式进行。针灸通过刺激穴位，激发经络气血，达到补虚的目的。推拿则通过按摩特定部位，改善气血运行，增强脏腑功能。中药则用于直接补充虚损的脏腑气血。补虚36法之常见方法补气法：艾灸足三里、按摩中脘、服用党参、黄芪等。

补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。西洋参补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

先将两味中药加水煎煮3次，每次沸后用小火煎20分钟，合并3次药汁1000亳升，加入粳米煮粥食服。功具补脾益气。适用于脾气虚弱、食欲不振、少气懒言、自汗气短、常易感冒者。苡仁粳米粥取苡仁、粳米各50克，白糖适量。将粳米、苡仁同入锅内煮粥，待粥稠时加入白糖少许，糖溶即可服食。

1、在临床上，气虚主要包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚诸证。现代医学的所有疾病或多或少都与气虚有关系，其中常见的有感冒、流感、慢阻肺、冠心病、心律失常、高血压、糖尿病、多种消化不良、急慢性肠胃炎、便秘、腹泻、吸收不良、小儿发育不良、佝偻病、肾炎、尿毒症、更年期综合征等。

2、气虚是证名。①脏腑正气虚弱。“如心气虚则神有不明，肺气虚则治节不行，脾气虚则食饮不能健，肝气虚则魂怯而不平，肾气虚则阳道衰而精少志屈，胃气虚则仓廪匮而并及诸经，三焦虚则上中下俱失其职，命门虚则精气神总属无根。”②指肺气虚。“气虚者，肺虚也。”③指脾肺气衰。

3、具体来说还可以分为【心气虚】【脾气虚】【肾气虚】【肺气虚】【肝气虚】其中肝气虚容易被人忽视，但是临床上还是很多见的。仅供参考。

4、肺虚肺主气，司吸气，外合毛皮，通调水道。肺虚，则其主宣降、司吸气、调整水湿新陈代谢、抵挡风邪的功效便会变弱，出现短气盗汗、响声低怯、咳嗽气喘、胸闷气短，便于发烧感冒，乃至水肿，小便不畅等症状。肾气不足肾居腰府，藏元精，司二阴开闭。元精充五脏而上荣于脑组织。

5、气虚：容易疲倦气虚容易导致我们在平时的工作、学习中失去活力，做什么都觉得有心无力。气虚大致包括三个方面的虚：肾虚、脾虚、肺虚。特征 ①气虚者平时少言懒语、不爱说话，多说两句话也觉得累，说话气不足。②腹胀、消化能力差，摄入食物易引起腹胀，表现为常打嗝，甚至是反胃、想吐。

6、性平，味甘酸，是一种补气血果品，除有益气作用外，古代医药文献还认为葡萄有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。如《本经》说它益气倍力。《滇南本草》认为葡萄大补气血。《随息居饮食谱》亦记载：补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨。所以，凡气虚伴有肾虚、肺虚和脾虚者，皆宜食之。

中医有一句很经典的话，对气血关系做了很好的概括，叫做“气为血之帅，血为气之母。” 气的作用在于推动有形的血液，让血在血脉中正常地运行，即“帅”。血的作用，在于让气有所归属；气本身是无形的，必须依附于有形的物质上，才可以正常地发挥作用，所谓“皮之不存，毛将焉附”。

补气的具体方法中草药调理：根据个人的体质状况，中医会选用不同功效的中草药进行补气。如人参、黄芪等，都有很好的补气效果。针灸治疗：通过刺激特定的穴位，如气海、足三里等，以达到疏通经络、调和气血的目的。食疗：食疗是中医补气的重要手段之一。

“补气”是指通过饮食、运动、药物等手段，增强人体内气的储备和运作能力。这可以帮助人体提高免疫力，增强抵抗力，改善体弱多病、容易疲劳的状况。补气的具体方法饮食调理：食用一些具有补气作用的食物，如红枣、黄芪、枸杞等。

气功锻炼肾为元气之根，故气虚宜作养肾功。屈时上举危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随后复原，可连做十次。本动作对气短、吸气困难者，有缓解作用。

治疗气虚，关键要强健脾胃，升阳固表，而补中益气丸的保健作用就非常好。

药物疗法：主要有成药和汤药两部分，草药可以用黄芪、党参、太子参、人参等补气。成药上可以用人参健脾丸、金匮肾气丸治疗肾气虚，常用的四君子汤是治疗气虚为主的基本方，玉屏风散或者生脉饮都有很好的补气作用；非药物疗法：艾灸、针刺均有很好的补气作用，二者可以结合运用。

气虚怎么办：药物治疗，如果是脾气虚，可通过服用参苓白术散等中药来进行调理。适当运动，因合理运动除了能促进消化外，还可增强体质，促进机体新陈代谢。饮食疗法，平时可通过吃些益气的食物来进行改善，因很多食物属于药食同源。气虚，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。