圆白菜炒粉条的做法（圆白菜炒粉条的做法爷俩好菜）

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圆白菜炒粉条简单做法

圆白菜炒粉条简单做法：准备好圆白菜和粉条，将圆白菜切成小块，粉条用温水泡软备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。加入圆白菜煸炒至变软。加入泡软的粉条，翻炒均匀。加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。装盘，撒上葱花即可。

圆白菜半个洗净，把圆白菜用手撕开。锅热少许油，把白菜炒熟取出备用。锅热放油，再放大蒜、辣椒炒香，再放蚝油、生抽炒香放一大勺水，再把粉条放里面。

新鲜的卷心菜准备好。切掉根部，分成一片片，清洗干净。锅加水烧开，放入粉条，将粉条煮至变透明捞出，放在冷水中过一遍凉水。加入少许熟油，再加入少许酱油，用筷子搅拌均匀，方便入味，这样做炒出的粉条不粘锅，根根分明，吃着爽滑劲道。准备点葱花，干辣椒段，蒜片，姜末。

材料：圆白菜280克、红薯粉条28克、猪瘦肉50克、白醋1汤匙、酱油1汤匙、生抽适量、蒜3瓣、葱花少许、生姜3片、料酒少许、植物油适量。圆白菜切丝，这时候可以把粉条上锅煮一下。圆白菜洗净后控净水。粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用，瘦肉切丝。

用料：粉条一小把、包菜半个、花椒六七粒、盐适量、蒜1瓣、干辣椒1个、耗油2勺、原汁酱油1勺、酱油2勺、大豆油平时量、葱花一点。先用锅把粉条煮熟，滤干水备用。

圆白菜炒粉条的做法,圆白菜炒粉条怎么做好吃

准备好圆白菜和粉条，将圆白菜切成小块，粉条用温水泡软备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。加入圆白菜煸炒至变软。加入泡软的粉条，翻炒均匀。加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。装盘，撒上葱花即可。

圆白菜炒粉条的做法如下：把粉条放在容器内，淋入开水，把粉条烫软，用筷子把粉条剥散开，然后用温水泡发粉条，泡发半小时-1小时，把粉条泡发至无硬芯，颜色变透明即可。粉条不能一直用开水泡发，一直用开水泡发，容易把粉条泡发碎了。

【食材准备】包菜，粉条，五花肉，葱丝，姜丝，蒜末，干辣椒【调料】盐，生抽，老抽，料酒，花椒粒，白胡椒粉圆白菜洗净之后，沿着菜茎的纹理一切为二，再从中间切一刀，去除根部。圆白菜切丝要顺着菜茎，不要太细，不然容易炒得过于软烂，影响口感。

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白菜：适量粉条：适量植物油：适量盐：适量糖：适量葱姜蒜：适量鸡精：适量步骤：将白菜洗净切块，粉条用热水泡软备用。锅中放入植物油，烧热后放入葱姜蒜炒香。放入白菜翻炒几分钟，加入适量的盐和糖，继续翻炒。

较后加入适量的香油，翻炒均匀即可。小贴士：如果爱吃麻辣，可以在调味时加入适量的辣椒面。炒好的包菜和粉条颜色会有点暗，可以在较后加入适量的蚝油调色。粉条遇水即发，加水泡开之后，可以更快的炒熟，口感也更加饱满。

圆白菜炒粉条的做法

1、圆白菜炒粉条简单做法：准备好圆白菜和粉条，将圆白菜切成小块，粉条用温水泡软备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。加入圆白菜煸炒至变软。加入泡软的粉条，翻炒均匀。加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。装盘，撒上葱花即可。

2、新鲜的卷心菜准备好。切掉根部，分成一片片，清洗干净。锅加水烧开，放入粉条，将粉条煮至变透明捞出，放在冷水中过一遍凉水。加入少许熟油，再加入少许酱油，用筷子搅拌均匀，方便入味，这样做炒出的粉条不粘锅，根根分明，吃着爽滑劲道。准备点葱花，干辣椒段，蒜片，姜末。

3、材料：圆白菜280克、红薯粉条28克、猪瘦肉50克、白醋1汤匙、酱油1汤匙、生抽适量、蒜3瓣、葱花少许、生姜3片、料酒少许、植物油适量。圆白菜切丝，这时候可以把粉条上锅煮一下。圆白菜洗净后控净水。粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用，瘦肉切丝。

圆白菜粉条怎么做好吃

首先准备好圆白菜和粉条。圆白菜切块，粉条提前用水泡软。锅中放油烧热，放入蒜末、姜末、花椒炒香。放入豆瓣酱炒出红油（炒豆瓣酱的时候将火调小，避免豆瓣酱炒糊）。豆瓣酱炒好后，放入圆白菜翻炒。放入粉条和水。放入酱油、盐调味，盖上锅盖开始炖。将圆白菜和粉条炖熟后，放入味精调味即可。成品图。

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1、圆白菜炒粉条的做法步骤10放入鸡蛋翻炒，出锅前淋点香油即可。

2、荞麦面条1碗（100克），西红柿炒鸡蛋，素炒菠菜。玉米面馒头1个（100克），炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。晚餐饮食米饭1碗（100克），鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。米饭1碗（100克），葱花烧豆腐，椒油圆白菜。花卷1个（100克），醋椒鱼，西红柿炒扁豆。

3、增加膳食纤维、维生素、微量元素摄入，反对精细加工及快餐食品，食物品种应多样化。（一）主食：最好选用低血糖指数加入调节糖代谢、保肝护肾、对胰岛有滋养作用的食用中药的糖尿病专业食品。多种粗杂粮比精制食品要好。（二）副食；不可超过主食量。

4、午餐：荞麦面条1碗(100克)，西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。晚餐：紫米馒头1个(100克)，香菇菜心，沙锅小排骨。星期四食谱：早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。午餐：玉米面馒头1个(100克)，炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。晚餐：米饭1碗(100克)，葱花烧豆腐，椒油圆白菜。

5、烧烤有：鸡翅膀，鸡腿，猪扒，鸡扒，牛扒，羊肉串，骨肉相连（鸡肉与软骨）等菜。烧烤（Grill），可能是人类最原始的烹调方式，是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。