尿酸最怕的6种水果（尿酸最怕的6种水果,每天吃一点,高尿酸蹭蹭降下来）

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尿酸最怕的三种水果,降尿酸最好的水果有哪些

1、其次，芒果也是降低尿酸的优选水果。它富含维生素A、C、E以及钾、镁等矿物质。这些成分有助于清除血液中的尿酸，减少痛风病的发生。此外，芒果的香甜口感和丰富的营养价值，使其成为许多人的心头好。最后，椰子也是降低尿酸的利器。

2、樱桃 樱桃是一种价格比较贵的水果，所以有很多人都不愿意购买来吃，但是它的营养价值非常丰富，含有胡萝卜素，果胶，钾元素，b族维生素，其中钾元素能够让尿酸更好的排出，而且樱桃里面还含有铁元素，能够让血尿酸代谢循环速度变得更快，每天可以吃二十几颗樱桃来排除尿酸。

3、尿酸最怕的三种水果就是西瓜，白梨，还有就是草莓。 这三种水果中大量的水分能够促进尿酸的代谢，而且基本基本上不含有嘌呤，不会对身体内尿酸增加有影响，所以尿酸增高的人可以多吃这三种水果。