肾结石饮食禁忌（肾结石饮食禁忌吃什么）

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肾结石患者需要注意哪些饮食禁忌

肾结石的病人，在饮食上还是存在一定禁忌的。比如对于辛辣刺激性的食物是不能吃的，还有比较油腻的食物，以及富含动物脂肪和富含动物蛋白的食物也是不要吃，因为这些食物如果吃的比较多，容易对结石的病情产生不利的影响，也容易促进结石的增长。

糖类食物患有肾结石的患者在日常生活中一定要特别的注意，对于一些含糖的食物应该尽量的避免食用，尤其是含糖量较高的食物更要禁忌。

肾结石的饮食禁忌主要包括以下几点：禁忌高草酸食物：肾结石患者应避免食用富含草酸的食物，如菠菜、甜菜、草莓等。因为草酸与钙结合会形成草酸钙结晶，加重肾结石病情。限制钠盐摄入：高钠饮食会增加尿液中钙的排泄，可能导致肾结石形成。

含钙的肾结石患者饮食应该注意以下几点：限制饮食中的草酸的摄入：大量的草酸摄入使尿液草酸排量增加，可以增加草酸钙结石形成的几率。

对于尿酸结石，不能吃的东西主要有高嘌呤的饮食，主要是海鲜、羊肉、肉汤、啤酒、菌类、豆腐等等，这些东西不能吃。对于磷酸铵镁和碳酸磷灰石这一类结石，患者饮食并没有特殊的禁忌，而对于胱氨酸结石也没有特殊的禁忌。

肾结石的饮食注意：要注意过咸类不吃（包括腌制类）、辛辣刺激类不吃（包括辣椒、酒类、虾、蟹等）、被污染的不吃（包括腐烂变质的，剩饭剩菜等）、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。

1、肾结石患者饮食禁忌草酸钙结石是肾结石中最常见的，占80%以上，所以患者不能吃草酸含量高的食物，如菠菜、韭菜、小白菜、蒜苗、竹笋等。不能吃或少吃牛奶、鸡蛋、虾皮等高蛋白质、高钙的食物。

2、高嘌呤食物嘌呤在体内代谢过程中会产生尿酸，而尿酸过多会增加尿液中结石成分的含量。因此，肾结石患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。高钙食物虽然钙是身体必需的矿物质，但过量摄入会增加尿液中钙的排出，从而增加结石形成的风险。

3、肾结石的病人，在饮食上还是存在一定禁忌的。比如对于辛辣刺激性的食物是不能吃的，还有比较油腻的食物，以及富含动物脂肪和富含动物蛋白的食物也是不要吃，因为这些食物如果吃的比较多，容易对结石的病情产生不利的影响，也容易促进结石的增长。

4、患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多，除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。

肾结石的病人在饮食上，主要是吃清淡的食物为主，比如新鲜的蔬菜和水果，可以适当的多吃，还有富含膳食纤维的食物，也可以适当多吃，对肾结石的病情会起到积极的帮助作用。同时肾结石的病人还需要多喝水，每天喝水量达到2000ml，对肾结石的治疗和预防，会起到很重要的作用。

控制钙和钠盐的摄入；低蛋白饮食；多饮水，要求保持每天的尿量在2000ml左右且要正确饮水。

一天中饮水量要平均分配，尤其要注意夜间饮水。第二是食物，正常混合食物或素食，每天动物蛋白不超过100克，要减少脂肪和糖的摄入，每天食盐总量不超过5克。第三是生活方式，少食多餐，尽可能的不要用泻药，要有足够的娱乐与睡眠。肾结石的患者，尽量要避免柑橘类的果汁、咖啡、茶和酒精饮料。

肾结石需要注意日常饮食中像牛肉、羊肉、狗肉还有很多补品人参、鹿茸、阿胶等一些菇类都不要碰，其次就是海鲜类，更不能吃，这些都会加重肾结石的形成。

高蛋白食品。肾结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼肉等都是富含蛋白质的食物，切忌要少吃。酒。

肾结石不能吃什么草酸食物在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

高嘌呤食物嘌呤在体内代谢过程中会产生尿酸，而尿酸过多会增加尿液中结石成分的含量。因此，肾结石患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。高钙食物虽然钙是身体必需的矿物质，但过量摄入会增加尿液中钙的排出，从而增加结石形成的风险。

草酸食物，肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。高钙食品，可以说肾结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。