正确刷牙视频（正确刷牙视频教程慢动作）

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儿童刷牙视频教程

1、刷牙齿的外侧：以缓慢稳定的动作，从上至下，从左至右，轻轻地刷牙齿的外侧，如图所示。 刷牙齿内侧：将牙刷头部转向内侧，同样以温和的方式，从上至下，从左至右刷牙内侧，如图所示。 刷门牙内侧：对于门牙，采用上下刷动的方式，可从下往上刷，确保清洁牙缝，如图所示。

2、观看正确的刷牙方法视频教程，请点击此视频链接。 开始刷牙齿的外表面：将牙刷以45度角轻轻放在牙龈和牙齿之间，然后小幅度旋转刷牙，确保每颗牙齿的外部都被清洁到，同时注意力度要温和，避免伤害牙龈。 接着刷牙齿的咬合面：使用拉锯式刷法，将牙刷垂直于牙齿咬合面，轻轻拉动，确保清洁。

3、首先刷牙齿外表面首先牙刷要拿好，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，所有牙齿都必须刷到，刷的时候力度要轻柔。跟着刷牙齿的咬合面牙齿咬合面的刷法比较简单，只要按我们平时习惯的拉锯式刷法就行，刷的时候牙刷和牙齿之间呈90度角就可以。

4、第一步：手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙根部45°角，刷毛指向牙根方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分置于龈缘上 第二步：以2~3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平额动牙刷4~6次，避免动作过大又变成横刷。第三步：接着是牙齿的内侧面，也是使用同样的刷法。

刷牙的正确方法视频

手持刷柄，毛端放在直指龈沟的位置，刷毛与牙长轴呈45度角；短距离拂刷，来回颤动牙刷至少颤动10次，再将牙刷移到下一组2-3颗牙，注意重复放置。刷牙时间要3分钟及以上。

最后，轻刷舌头表面，从内向外去除食物残渣及细菌，可以保持口气清新，如下图所示。注意事项：为控制牙菌斑，保持口腔卫生、预防口臭等，成人至少每天刷牙2次，刷牙时间在3分钟以上。牙膏起到的主要是摩擦剂的作用，刷牙前牙刷不要沾水，水会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小。

观看正确的刷牙方法视频教程，请点击此视频链接。 开始刷牙齿的外表面：将牙刷以45度角轻轻放在牙龈和牙齿之间，然后小幅度旋转刷牙，确保每颗牙齿的外部都被清洁到，同时注意力度要温和，避免伤害牙龈。 接着刷牙齿的咬合面：使用拉锯式刷法，将牙刷垂直于牙齿咬合面，轻轻拉动，确保清洁。

刷牙的正确方法视频教程正确刷牙方法视频教程可参考此视频链接网页链接 首先刷牙齿外表面首先牙刷要拿好，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，所有牙齿都必须刷到，刷的时候力度要轻柔。

刷牙的正确方法 正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。

第一步：手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙根部45°角，刷毛指向牙根方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分置于龈缘上 第二步：以2~3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平额动牙刷4~6次，避免动作过大又变成横刷。第三步：接着是牙齿的内侧面，也是使用同样的刷法。

巴斯刷牙法视频教学

1、手持刷柄，刷毛应朝向根尖方向，呈45°角，但通常可先与牙长轴平行，然后再稍作旋转，与龈缘呈45°角。不要使刷毛屈曲，可轻度加压使刷毛端进入到龈沟内，部分可位于龈缘上。以短距离水平颤动牙刷，至少要颤动4-6次。不要使毛端离开龈沟。

2、视频教程 巴氏刷牙法教学如下：材料准备：牙刷，牙膏。操作步骤：手持牙刷，将牙刷头置于牙颈部，牙刷毛与牙根部呈45°角，牙刷毛指向牙根方向(上领牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使牙刷毛部分进入跟沟，部分至于龈缘上。以2到3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平颛动牙刷4至6次。

3、巴斯刷牙法的操作方法如下：工具/原料：牙刷、牙膏。

4、目前国际公认有效的刷牙方法是巴氏（Bass）刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。 是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。

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1、刷牙的正确步骤如下：首先，刷牙齿外侧面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧状来回刷，上排的牙齿从牙龈处往下轻刷，下排的牙齿从牙龈处往上轻刷，如下图所示。

2、刷牙姿势 爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3、刷牙时要包括三个齿面：内面、外面和水平咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧)和上磨牙(颊侧)，因为这些是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。以下步骤可以教你如何正确的给宝宝刷牙：先刷上下两排牙齿的外侧，将牙刷斜放在牙龈边缘，以两到三颗牙齿为一组，用适中的力度上下移动牙刷。

4、当狗狗还不适应用牙刷刷牙的时候，可以用纱布蘸一些生理盐水，用食指缠住纱布，给狗狗擦一下牙齿，动作一定要轻柔哦，以免弄伤狗狗的牙龈了。当狗狗适应刷牙后，用宠物的专用牙刷，挤一点宠物牙膏，让狗狗看见你拿的牙膏，并且安抚狗狗的情绪，不要让他觉得害怕。

5、想要孩子正确的刷牙，首先就要教给孩子刷牙的方法，让孩子明白刷牙的作用是什么，孩子才会用心的去刷牙，要给孩子做好示范。

6、不同阶段的孩子刷牙方法是不同的，那么，具体应该怎么帮助孩子或者引导他刷牙呢？大概可以分为四个阶段：0~乳牙萌除前(一般约出生后6个月)：口腔保健从出生时开始。

正确刷牙方法视频教程

正确刷牙方法视频教程可参考此视频链接网页链接 首先刷牙齿外表面首先牙刷要拿好，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，所有牙齿都必须刷到，刷的时候力度要轻柔。

注意重复：重新放置牙刷，将牙刷移至下组2-3颗牙，刷前牙舌腭面：应将牙刷竖放在前牙舌面，每个部位都要重复拂刷。使刷毛垂直并指向和进入龈沟。注意不要用力过猛，如果刷牙用力过猛，则可使短距离的拂刷变为强力摩擦而损伤龈缘。

第一步：手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙根部45°角，刷毛指向牙根方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分置于龈缘上 第二步：以2~3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平额动牙刷4~6次，避免动作过大又变成横刷。第三步：接着是牙齿的内侧面，也是使用同样的刷法。

刷牙齿的外侧：以缓慢稳定的动作，从上至下，从左至右，轻轻地刷牙齿的外侧，如图所示。 刷牙齿内侧：将牙刷头部转向内侧，同样以温和的方式，从上至下，从左至右刷牙内侧，如图所示。 刷门牙内侧：对于门牙，采用上下刷动的方式，可从下往上刷，确保清洁牙缝，如图所示。

怎样正确刷牙教程如下：正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。

怎样正确刷牙视频教程如下：选择正确的牙刷：选择软毛或超软毛的牙刷，可以更好地清洁牙齿和牙龈。使用适量的牙膏：挤出豌豆大小的牙膏即可，过多会影响口腔健康。用正确的姿势刷牙：将牙刷放在牙齿和牙龈之间的角度，以45度角轻轻按摩。注意刷牙时间：每次刷牙应持续2-3分钟，不要急于求成。

动画视频演示正确的刷牙方法,巴氏刷牙法,你刷对了吗?

手持刷柄，刷毛指向咀嚼面，稍用力做前后来回刷，注意上下左右区段都必须刷到。注意事项 注意幼儿及牙齿敏感脆弱的人群不宜使用声波震动牙刷。注意刷后牙颊侧面用同侧手，刷后牙舌侧面用对侧手。

取适量牙膏于牙刷上，牙膏先不要沾水，将刷毛放在牙齿颈部，使牙刷的刷毛与牙齿长轴成45o角，轻轻加压，使部分的牙刷进入两颗牙之间的邻间隙，两然后短距离的水平颤动！之所以叫颤动就是我们水平拉水平拉动牙刷的幅度不要过大，水平颤动的幅度不超过2mm。

刷牙操作 （1）正确握法，：拇指前伸比“赞”的手势。（2）将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上(刷上排牙齿时刷毛朝上，涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。) (刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。

通过摩擦、松解去除牙菌斑，之后沿着牙龈，向牙齿咬合面的方向浮刷(轻微震颤)，一个部位刷完后，再将刷毛的刷头移至第二个部位。这两个部位之间要有重叠，才能保证刷牙的时候面面俱到。