宝宝六到十二月辅食表（612个月宝宝辅食添加顺序）

本篇文章给大家谈谈宝宝六到十二月辅食表，以及612个月宝宝辅食添加顺序对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

十个月的宝宝一顿吃多少辅食

1、十个月的宝宝一般应该是吃三顿奶粉、两顿辅食，辅食因为相对难消化，会建议安排在中午或者是下午，奶粉一天三顿，每次可以喂200-250ml，十个月的宝宝一天的奶粉量大概是600ml，每一顿辅食量，吃了这顿辅食能管4-5个小时，辅食的量就够了。

2、个月大的宝宝，一天建议摄入三顿奶粉和两顿辅食。 奶粉：奶粉提供了宝宝所需的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素。其营养成分均衡，且接近母乳。对于10个月大的宝宝，建议每天早上、中午和晚上各喂一顿奶粉，每顿的量约为250ml至300ml。 辅食：随着宝宝的成长，可以逐渐引入辅食。

3、十个月的宝宝已经可以逐渐开始添加辅食了，但是每天吃几次辅食需要根据宝宝的具体情况来确定。一般来说，建议每天给宝宝提供3-4次辅食，每次大约100-200克左右。在添加辅食的过程中，需要注意以下几点： 逐渐增加辅食量和种类：刚开始添加辅食时，应该从少量、单一的食物开始，逐渐增加辅食量和种类。

6-12个月的小宝宝,怎么按顺序添加辅食?

婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。4~6个月时给孩子添加米粉，米油等；6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥，水果泥，动物的肝脏泥等；7~9个月时给孩子添加切碎的肉末，蔬菜，水果等；11~12个月时，可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁、土豆丁等。

蔬菜煎饼：将蔬菜和面粉混合，煎成小饼给宝宝吃。 水果煎饼：将水果和面粉混合，煎成小饼给宝宝吃。 肉煎饼：将肉类和面粉混合，煎成小饼给宝宝吃。 面包：选择无糖的婴儿面包，可以让宝宝自己拿着吃。 奶酪：选择无糖的婴儿奶酪，可以让宝宝自己拿着吃。

个月宝宝，每日奶量保证800毫升，辅食可从上午10点开始添加，间隔两次喂奶。第一周，每天开始尝试半勺高铁米粉，泡水至滴落状态，逐渐过渡至一勺，一周后加根茎类蔬菜、绿叶蔬菜、水果。

宝宝六个月时开始添加辅食了，这时候最先增加的就是鸡蛋，鸡蛋里鸡蛋黄最有营养，小可推荐可以一顿给宝宝加一个鸡蛋黄，一天不超过两个就好。然后可以买一些米粉给宝宝弄米粉糊糊喝，也可以自己熬烂一点的糯一点的白粥给孩子喝，里面什么都不需要加，只要是白粥就好，宝宝这时候能够消化的了这些食物。

十二个月宝宝荤菜辅食怎么做

十二个月的宝宝可以吃以下这些荤菜，具体的做法如下：豆豉牛肉 这道辅食用到的是食材是碎豆豉、牛肉末各适量。植物油、肉汤以及酱油适量。其制作方法是，先要在锅中放入植物油，然后把牛肉末炒上片刻，把碎豆豉、汤以及酱油放入进行搅拌就可以了。

胡萝卜炖排骨，一根胡萝卜切成块状，把排骨洗干净，一起放到高压锅里煮，放适量的水，可以放点盐，等熟透了就可以盛出来了，胡萝卜煮了之后会烂烂的特别好吃，而且排骨的营养很好，两者加一起营养丰盛。

首先，最适合宝宝的瘦肉做法就是给他们做瘦肉粥，先要把猪瘦肉切碎、斩碎，为了让宝宝好消化。猪肉这东西营养好，是2岁以下孩子很好的荤菜，但是弄不碎很成问题，所以要想这个办法帮助孩子消化。同时，在肉糜中要加入适量的新鲜的蔬菜泥，这样既增加了瘦肉粥的营养，还可以提高粥的口感，使宝宝爱吃。

一般来说，宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了，逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥，蛋羹、豆腐、碎菜等，辅食的添加可以适当减少奶量。9-10个月的宝宝，可以做加了肉末和菜末的粥或面片，代替1-2次奶，为断奶做准备。

可以，首先添加适当的，米粥米粉鸡蛋瘦肉蛋黄，这些食物的品种丰富多样，但是要切的比较小，煮的比较烂，因为一岁的小孩子牙齿没有发育成熟，要，剁成泥状的，或者是没撞的，有助于小孩子的消化吸收，块头太大就不适合小孩子吞咽容易引起哽咽，症状。

山药切小块和肉一起，放入辅食机搅拌，搅拌好后准备一个磨具，能上锅蒸的就行，磨具刷一点油，把肉和山药泥还有蛋清混合，一岁后的宝宝可以放点宝宝吃的酱油调味。然后把磨具放人锅里隔水蒸20分钟。

6个月宝宝辅食食谱一天安排表

1、个月宝宝辅食食谱如下：米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。土豆泥原料：土豆。做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。青菜泥原料：青菜。

2、早餐：食材： 熟透的香蕉半根，母乳或配方奶适量。制作方法： 将香蕉捣成泥状，加入少量母乳或配方奶调稀。喂食技巧： 使用小勺子喂食，观察宝宝的反应，初次尝试不宜过多。上午加餐：食材： 熟透的苹果半个，母乳或配方奶适量。

3、六个月宝宝的胃容纳量还不是很大，需要通过少食多餐的方式，来补充身体发育所需要的营养。因此，一般来说，六个月宝宝一天的食谱可以安排6-7顿，主食与辅食相互交替，满足宝宝的食欲和营养需求。第一顿 早上六点左右给宝宝吃一顿主食，一般是母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。

4、六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。

5、直接喂食时若宝宝不习惯猪肝的味道，可以将猪肝泥混入米汤等里面拌匀给宝宝喂食。蛋黄泥。食材：鲜鸡蛋1个。做法：将鸡蛋洗净，放到锅中煮熟。煮时凉水下锅，不易煮坏，煮好后马上用凉水浸泡，会方便去壳；剥去蛋壳，取约1/4的蛋黄，加入少许开水、配方奶或者米汤等调成糊状后即可给宝宝食用。

十二个月宝宝辅食制作

1、鱼虾 大部分十二个月的宝宝，已经有了不少的乳牙出现了。这个时候的宝宝可以吃更多不同类型的饮食。鱼肉和虾肉，再也不用妈妈们制作成鱼泥和虾泥，而是可以让宝宝们自己大快朵颐了。同时鱼肉和虾肉还可以制作成为不同类型的饺子等，增加宝宝的进食乐趣。

2、晚餐：鱼肉土豆泥 - 将一些鱼肉蒸熟后剁碎，将蒸熟的土豆剁成泥状，混合在一起。可以添加一些蔬菜泥，如胡萝卜或菠菜泥，以增加营养。睡前小吃：全麦面包和果泥 - 给宝宝一个小块全麦面包，并为宝宝准备一些自制的果泥，如蓝莓或草莓泥。这将为宝宝提供持久的能量，并且容易消化。

3、十二个月的宝宝可以吃以下这些荤菜，具体的做法如下：豆豉牛肉 这道辅食用到的是食材是碎豆豉、牛肉末各适量。植物油、肉汤以及酱油适量。其制作方法是，先要在锅中放入植物油，然后把牛肉末炒上片刻，把碎豆豉、汤以及酱油放入进行搅拌就可以了。