孕妇不能吃的46种食物（孕妇不能吃的食物清单2019820）

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孕妇不能吃的12种蔬菜有哪些

茄子：属于凉寒性的蔬菜，在孕妇怀孕期间，是尽可能的避免使用。 生菜：生菜作为一种冷食物，往往菜叶子上含有大量的细菌以及农药，如果生吃生菜，容易产生腹泻，这样更加不利于胎儿。 新鲜的黄菜花：黄花菜中有着一种秋水碱，这种为有害毒素，使用的话会引起喉咙不适，身上不适。

茄子：茄子中含有一种叫做龙葵碱的物质，如果摄入过多，可能会导致流产或早产。因此，孕妇在保胎期间应尽量避免食用茄子。 辣椒：辣椒中含有辣椒素和挥发油等成分，这些成分会刺激子宫收缩，增加流产的风险。因此，孕妇在保胎期间应尽量避免食用辣椒。

马齿苋：马齿苋含有大量的草酸，过多食用可能会导致钙质流失，影响胎儿骨骼发育。 生菜：生菜中含有一种叫做硫氰酸盐的物质，过多食用可能会影响胎儿的甲状腺功能。 芹菜：芹菜中含有大量的硝酸盐，过多食用可能会对胎儿造成伤害。

72种相克食物饮食禁忌是

1、鸡蛋忌糖精---同食中毒、死亡。 豆腐忌蜂蜜---同食耳聋。 海带忌猪血---同食便秘。 土豆忌香蕉---同食生雀斑。 牛肉忌红糖---同食胀死人。 6，狗肉忌黄鳝---同食则死。 羊肉忌田螺---同食积食复胀。 芹菜忌兔肉---同食脱头发。 番茄忌绿豆---同食伤元气。

2、鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏。 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛。黑鱼忌茄子---同食肚子痛。 甲鱼忌苋菜---同食中毒。皮蛋忌红糖---同食发呕。 人参忌萝卜---同食积食滞气。白酒积柿子---同食心闷。狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。

3、食物相克大全 鸡蛋忌糖精---同食中毒、死亡。 豆腐忌蜂蜜---同食耳聋。 海带忌猪血---同食便秘。 土豆忌香蕉---同食生雀斑。 牛肉忌红糖---同食胀死人。

4、就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。咸鱼和乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用，由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，可能引起胃肠、肝等消化 癌变。

5、蔬菜类：箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

怀孕初期的三个月,需要注意哪些?哪些东西不能吃?

在孕早期3个月特别需要这些食物：第一个月：由于往往不知道自己已经怀孕，未能将一日三餐纳入到孕期这个特殊轨道上来，这对优生很不利。其实，营养准备应该从两个月的提前期开始，确诊怀孕后更应加强。适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等。

因此，孕妇在孕初应慎食芦荟。怀孕初期孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇，尽量不吃螃蟹；如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。

怀孕初期，特别是怀孕前三个月，要注意不要吃生冷、辛辣的食物，不能吃桂圆、山楂，最好不要吃海产品，以免出现过敏。怀孕初期还要远离辐射，不能长时间接触手机及电脑。不能有性生活，因为怀孕初期胎儿不稳定，性生活能够引起宫缩，导致流产。怀孕初期要口服叶酸，以预防胎儿神经管畸形。

怀孕初期是胎儿发育的关键时期，孕妇的饮食直接影响到胎儿的健康。因此，孕妇在怀孕初期需要注意饮食，避免食用一些对胎儿有害的食物。以下是一些不能吃的东西： 生肉和生鱼片：生肉和生鱼片中可能存在细菌、寄生虫等致病微生物，容易引起感染和食物中毒。因此，孕妇应避免食用生肉和生鱼片。

怀孕初期不能吃的部分食物： 辛辣刺激性食物 如辣椒、胡椒、花椒等，过量食用可能刺激胃肠道，引发不适。 生冷食物 如生鱼片、田螺等海鲜，以及冷饮，这些食品可能含有细菌或寄生虫，易导致食物中毒。

为了胎儿的健康,孕妈在孕期要少吃5种蔬菜,不馋就别吃了

因此，孕早期的准妈妈通常都是要禁止吃山楂的，尤其是那些有过早产史和流产史的孕妇，胎儿本身就不稳定，万万不可贪一时口欲。

在孕期不能吃哪6种蔬菜？不能吃木耳菜，因为木耳菜属于寒性食品，孕妇需要禁食，特别是对于怀孕早期已经以及有习惯性流产病史的孕妈妈来说，千万不能碰。慈菇也不能吃，慈菇虽然具有活血的作用，但是也有破血滑胎的功效。

木瓜。根据古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜。按照中医的说法，胎儿是精血相聚而成，所以孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现，木瓜中含有的木瓜甘有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈食用山竹来滋养身体。

以上这4种蔬菜孕期孕妈最好别吃，那么接下来小编为宝妈介绍下孕期吃哪些食物会更好呢？赶紧跟小编一起来看看吧！西蓝花 西蓝花是一种营养相当丰富的健康蔬菜，含有大量钙、铁、钾、锰、锌和维生素等物质，孕妈常吃西蓝花，能够防癌抗癌，提高身体免疫力，滋润皮肤，还能促进胎宝宝的视觉和大脑发育。

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不同食物之间存在相克现象，若同时食用，可能会引发身体不适。

鱼腥。5 耳烂忌食鱼、虾。5 泄泻忌食油、奶、豆腐、生冷、鱼虾。5 浮肿忌食糯米、各种酒。以上信息列出了多种食物不宜同时食用的情况，并提供了部分食物相克的原因。请注意，这些信息可能包含了一些过时的观点或者是未经科学验证的说法，因此在实际饮食中应当以现代营养学和食品安全知识为准。

鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。 6黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。 6虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。 70、虾皮与红枣相克：同食会中毒。 7虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。 7螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。 7螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。

菠菜与豆腐同食会形成草酸钙，影响钙的吸收，与黄瓜、乳酪、鳝鱼、瘦肉同食会引发各种不良反应。花生与毛蟹、黄瓜同食易导致腹泻，莴苣与蜂蜜同食易导致腹泻，竹笋与糖浆同食会中毒。南瓜与富含维生素C的食物、羊肉、虾同食会引发各种不适，洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛，梨与开水同食会腹泻。

相克的食物 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

兔肉与芹菜同食可能导致脱发。 鸡肉与芹菜同食可能伤害元气。 鹅肉与鸡蛋同食可能伤害元气。 甲鱼与苋菜同食可能导致中毒。 鲤鱼与甘草同食可能中毒。 螃蟹与柿子同食可能导致腹泻。

有完整的食物相克图吗?

1、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。 牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。 鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

2、- 鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。- 鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。- 黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。- 虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。- 虾皮与红枣相克：同食会中毒。- 螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。- 螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。

3、、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 5狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。 5狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 5狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。 5鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。 5马肉与木耳相克：同食易得霍乱。 5驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。

4、常见的食物相克禁忌包括了许多我们日常生活中的食物，以下为食物的相克描述，注意这些食物搭配可能会引起的不适： 萝卜（莱菔、芦菔）不宜与橘子同食，可能导致甲状腺肿大。 甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）不宜与柿子同食，可能会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血。

5、水果与其他食物相克：例如，柿子与螃蟹、李子与蜂蜜同食可能导致腹痛、腹泻。 海鲜类食物间的相克：例如，虾与富含维生素C的食物如橙子同食可能发生化学反应，影响健康。同时，某些海鲜与寒凉性食物如绿豆同食也可能引起不适。