安全期表图（安全期计算器）

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女人安全期计算表(如何计算女性安全期)

月经周期推算法：一般来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期。而现在的说法是月经前3天和后4天。研究显示月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。

排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期；第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天，排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。精子如果没有受孕的话能存活2天，即第1116天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天，其余的时间均为安全期。

据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14%～47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。

安全期的计算主要是以月经周期为基准，一般情况下月经期正常的女性其安全期相对正常且安全，医生称此种推算方法为日历法。女性排卵受到脑下垂体和卵巢内分泌激素周期性变化而呈现出周期性的变化规律。正常排卵周期为一月一次，大多数妇女的月经周期为24-32天，而真正的排卵则发生在两次月经中间。

这个表的默认周期是28天，很好算，4*3+5+1+10=28。因为女性正常的生理周期都是28天来的。排卵日指的是卵子被排出的那天，一般是下次月经来潮之前的第14天。由于精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以在排卵日前后都容易受孕。容易受孕的日子便称为排卵期。

月经前七天和月经后八天基本安全。前七天，后八天是15天，是安全期。安全期的计算：女性排卵，在女性月经第一天向后推14天。第14天的前4天和后5天是危险期。另外，就是安全期。

女性生理安全期时间表介绍简单来说，安全期的规律就是“前七后八”，指月经的前七天和后八天都是安全期。所谓的前七后八是从月经的第一天往前或者往后推算，虽然月经期最好避免有性行为，但是月经期也包括在安全期内。

在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。基础体温表可用来找出排卵后的安全期。②根据日历式节律避孕公式计算排卵早期不能受孕的时间。

危险期及其前7天和后6天，也就是5月29日至6月11日为排卵周期。除了月经周期表中女性危险期周期外，其余的时间均为所谓的安全期。倍领安全网提醒您：为了多了解孕婴安全知识和备孕安全小知识，大家一定要积极实施，另外也可学习一些女性受孕方法和备孕安全知识来帮助自己。

推算举例如下：以上推算结果仅供参考，如果月经不规律的女性不宜使用安全期推算方法。

月经周期不排卵的时间都叫安全期。例如月经周期是30天，从月经的第1天算起，到第10天基本上都可算作安全期，其次，月经来的前一周也算是安全期。实际上安全期因人而异，只有周期很正常的女性才能以此推算。