身高体重标准表（身高体重标准表成人）

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身高体重标准表

计算身高和体重还有一个简单的公式：身高（厘米）-105（男性）/100（女性）=标准体重（公斤），一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性，标准体重是170-105=65公斤，上下浮动10%是55公斤到75公斤之间都是正常的。

例如，一个身高170cm的男性，标准体重为170 - 105 = 65公斤，正常体重范围为55公斤至75公斤。

身高150cm：男性标准体重45kg，女性标准体重40kg。 身高152cm：男性标准体重50.8kg，女性标准体重44kg。 身高154cm：男性标准体重52kg，女性标准体重44kg。 身高156cm：男性标准体重55kg，女性标准体重47kg。 身高158cm：男性标准体重59kg，女性标准体重49kg。

- 身高 6 3 (190cm)：体重 165-186lbs (75-84kg)- 身高 6 4 (193cm)：体重 169-191lbs (77-87kg)请注意，这些数据只是一般性的指导标准，并非所有个体都适用。制定饮食和健身计划时，应考虑个人具体情况。同时，运动时应根据自身体质和能力调整运动强度和类型，以获得更好的健康效果。

标准体重计算公式对照表

- 对于身高不足165厘米的女性，标准体重（公斤）等于身高（厘米）减去100。 针对北方人和南方人，还有另外两个公式：- 北方人的理想体重（公斤）等于（身高厘米减去150）乘以0.6再加上50。- 南方人的理想体重（公斤）等于（身高厘米减去150）乘以0.6再加上48。 正常体重范围是标准体重加减10%。

标准体重计算公式：理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50。 肥胖度的计算：肥胖度(%)=(实际体重-标准体重)/标准体重×100%。 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)。 北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50。

男性标准体重计算公式为：(身高cm - 100) x 0.9(kg)。 女性标准体重计算公式为：(身高cm - 100) x 0.9(kg) - 5(kg)。 正常体重范围为：标准体重 ± 10%。 中国人最佳体质体重指数(BMI)应该是20-22。BMI大于26视为超重，BMI大于30则视为肥胖。

标准的身高体重表

身高150cm：男性标准体重45kg，女性标准体重40kg。 身高152cm：男性标准体重50.8kg，女性标准体重44kg。 身高154cm：男性标准体重52kg，女性标准体重44kg。 身高156cm：男性标准体重55kg，女性标准体重47kg。 身高158cm：男性标准体重59kg，女性标准体重49kg。

身高体重标准表：男性：（身高cm-80)×70﹪＝标准体重。女性：（身高cm-70)×60﹪＝标准体重。正常体重：标准体重＋-(多少）10%。超重：大于标准体重10%小于标准体重20 轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖：大于标准体重50%以上。

身高180cm体重在64kg-70kg之间。身高184cm体重在67kg-74kg之间。身高188cm体重在70kg-77kg之间。女性标准体重 女性年龄19岁-69岁：身高152cm体重在46kg-52kg之间。身高156cm体重在47kg-54kg之间。身高160cm体重在49kg-55kg之间。身高162cm体重在50kg-56kg之间。身高164cm体重在51kg-57kg之间。

- 24-29 为超重 - ≥28 为肥胖 简化身高体重公式 一个简单的身高体重计算公式为：身高（cm）- 105（男性）/100（女性）= 标准体重（kg）一般成年人在此公式计算结果的±10%范围内属于正常体重。

身高标准体重对照表2022

1、身高150cm：标准体重45kg，美体体重40kg，模特体重48kg。身高152cm：标准体重50.8kg，美体体重44kg，模特体重48kg。身高154cm：标准体重52kg，美体体重44kg，模特体重41kg。身高156cm：标准体重55kg，美体体重47kg，模特体重42kg。

2、- 例如，身高170cm的男性，标准体重是170 - 105 = 65公斤，上下浮动10%是55公斤到75公斤之间都是正常体重。

3、标准体重=（厘米身高-80）X70%。比如，一个身高173cm的男性，标准体重是（173-80）X70%=61kg，标准体重正负10%以内为正常体重，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

4、 标准体重身高对照表具体介绍如下：身高，男青年不低于160cm，女青年不低于158cm，条件兵另行规定。体重；标准体重＝（身高－110)kg。标准体重的1 5%s男性s标准体重的30%；标准体重的15%s女性≤标准体重的20%。

身高体重比例标准表

1、女性标准体重计算公式为：(身高cm - 70) * 60%。 男性标准体重计算公式为：(身高cm - 80) * 70%。 正常体重范围为标准体重的正负10%左右。 轻度肥胖或过轻的体重范围为标准体重的正负10%-20%。 重度肥胖或过轻的体重范围为标准体重的正负20%。

2、女标准体重＝(身高cm-70)*60%。男标准体重＝(身高cm-80)*70%，计算得到了。数值上下浮动10%左右都属于正常值。轻度肥胖或过轻：标准体重正负10%-20%。重度肥胖或过轻：标准体重正负20%。

3、衡量身高和体重的比例公式可参考身体质量指数，即BMI，计算方法是体重（kg）除以身高（m）的平方。BMI是衡量身高体重比例的公式，衡量标准是计算出的BMI，例如身高7m、体重65kg，其BMI=65÷7=249。

4、体重与身高是评估健康的重要指标，男女在这方面的标准有所不同。

5、标准体重 男性：（身高cm-80）×70﹪=标准体重。女性：（身高cm-70）×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪—20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式。超重%=【（实际体重-理想体重）/（理想体重）】×100%。

6、大学体测身高体重评分标准表如下：身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在12~29则为100分，男生19~29则为满分 肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。