今年7月7日是小暑节气。从小暑至立秋，俗称“伏夏”，是全年气温最高、阳气最盛的时候。炎热的夏季会使人体发生一系列的生理变化，特别是体温调节、水盐代谢以及循环、消化系统等功能会发生显著改变，对人体健康有较大的影响。那么小暑是什么意思呢？小暑节气是代表已经入伏了吗？具体天气是怎么样的呢？
》》小暑三候指什么内容意思 小暑节气后天气有多热如何养生
小暑是什么意思含义
暑，热也，小暑意指天气开始炎热，但还没热到极点
小暑是入伏吗天气有多热
小暑过，每日热三分”，小暑正值初伏前后，空气湿度逐步加大，天气由干热转为闷热。
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。斗指辛。太阳黄经为105°。天气已经很热，但不到是热的时候，所以叫小暑。此时，已是初伏前后。
小暑是相对大暑而言，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。每年7月7日前后，太阳到达黄经105°时，小暑节气开始。2018年小暑是公历2018年7月7日。
俗话说：“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天，即所谓“夏至三庚数头伏”。中国历法规定，夏至后第三个庚日为入伏，其中第一个10天为初伏，初伏最早离夏至20天，最晚30天，小暑离夏至16天。
今年几月几日进入伏天气候
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。而2018年入伏是 2018年7月17日。
“小暑过，每日热三分”，小暑节气期间正好赶上入伏，从小暑至立秋这段时间，称为“伏夏”，即“三伏天”，是全年气温最高的时候，民间有“小暑接大暑，热得无处躲”、“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。
小暑期间是雷暴、雨水最多的季节，二十四节气之小暑后还有一周时间就将“入伏”，进入一年中最酷热的日子。
小暑节气的到来标志着将进入夏季最炎热的阶段。小暑与入伏不同，小暑不是入伏，但小暑和入伏期间均是高温天气要注意防暑。
