天气一冷腰部就不舒服什么原因女性（天气一冷腰部就不舒服什么原因女性怎么办）

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为什么冬季腰腿疼的多了?

冬季腰疼的原因就是因为天气的寒冷和潮湿！寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰痛的。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。

这种情况是真实存在的，在门诊的时候，一到冬季出现腰腿疼痛的朋友就多起来了，大家会认为是由于天气变冷导致了这些朋友出现问题，事实可能和您想的不一样，一般出现这种情况是由于平时腰椎就不是特别的好，是由于天气的变化诱发了症状的出现。

．肾虚：患者素体禀赋不足，或长期患有慢性病，以致肾脏精血亏损，无以滋养经脉，出现腰腿疼痛，酸重无力，缠绵数年，时轻时重。属肾阳虚者，伴有畏寒肢冷，面色浮白，尿后余沥甚则不禁，气喘；属肾阴虚者，多有头晕目眩，耳鸣耳聋，面部潮红，口干咽燥，五心烦热等。

腰部按压时出现疼痛，首先考虑是否因剧烈活动或环境过于寒凉等生理性因素影响，导致按压时出现疼痛的现象。通常表现为按压时疼痛感不明显，能够在短期内自行缓解，无需特殊治疗。

腰部按压疼痛首先考虑腰肌劳损，多见于长期的不良姿势习惯，或者受凉等因素引起的局部的无菌性炎症，可以通过局部的按摩、热敷，或者给予局部的止痛药物缓解症状，比如可以口服布洛芬，或者贴止痛膏药。还可以通过腰部的保健运动缓解，比如可以做飞燕动作。

腰上面的两侧疼痛，考虑是腰肌劳损所导致的，因为在腰部两侧有腰肌筋膜，当腰部出现受凉和劳累的时候，负责供血的腰肌筋膜就会导致血液循环下降，腰部的肌肉就会开始僵硬收缩，此时就会产生疼痛的临床表现。这种疼痛一般是以酸痛为主，来通过热敷、按揉以及休息之后症状就会缓解，不会持续太长时间。

较常见于受凉、劳损和外伤，受凉和劳损易造成臀部两侧筋膜、肌肉炎症，影响血液循环，易造成乳酸等堆积，因此会有臀部两侧按压酸痛的症状发生。

不知年龄，既往病史，具体部位。如果是肾区扣疼，应做肾功能化验。如在腰椎侧压疼疑腰椎增生或椎间盘突出。应做影像学检查确诊。如腰部肌肉群较紧，则为腰肌劳损或风寒所致。总而言之，建议到正规医院查体，确诊后，针对性治疗。

左侧叉腰处出现疼痛，常见以下原因：局部肌肉受凉、劳损、外伤：患者受凉或劳损，通常病史比较明确，容易自我判断。

1、从中医学的理论分析，一旦天气变化引起风寒湿邪侵袭人体，会导致腰部的气滞血瘀、经络不通，不通则痛，于是产生腰部疼痛的症状。

2、寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰痛的。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运动，就容易造成腰部损伤。

3、在腰部受凉的同时，又进行了重体力劳动每当天气变冷的时候，很多人都会有一段时间身体来不及反应。这个时间段很容易就会导致自己的身体内受到寒气的入侵。而如果恰好你这段时间的工作比较忙，又或者一直从事一些重体力劳动，让自己的身体得不到一个良好的休息，那么你的腰部就非常容易出现问题。

4、天凉时腰疼一般是腰部受到冷风刺激引起的。建议你加强保暖措施，可以进行局部热敷，能够缓解症状。日常多休息，避免久坐。必要时及时就医。