天气冷了腰疼怎么办呢（天气冷了腰疼怎么治）

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天气转凉了,腰部老毛病又翻了,老是疼痛咋办?

1、如果腰痛比较厉害，建议大家可以买个护腰带戴，我现在用的温拿的护腰，效果就很好。我买的热敷理疗款，支撑的同时可以做热敷，一天一次就可以了，相当的舒服，疼痛感缓解了好多。

2、天气越来越凉，有腰疼毛病的人还真得注意一下，稍不留神就会再犯。我前两天跟你一样觉得腰酸疼的很，于是就想着扎扎针灸缓解一下。于是就去了家附近的北京博爱堂西站馆，当时经人推荐挂了李晨主任的号，听说他扎针灸扎得挺好，于是就找他看了诊。

3、你好朋友，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。

4、潮湿的环境与潮湿的皮肤会导致关节疼痛症状加重，要注意保持皮肤干燥，不穿湿衣服、湿鞋、湿袜等，衣物被褥要经常在阳光下翻晒。保持充足的夜间休息和白天有规律的休息，睡眠可以使受损的关节得到修复，劳逸结合，避免劳累过度。

5、从中医的角度来说，腰痛不一定是肾虚。张顺聪教授解释：常见的腰痛中医分型有寒湿腰痛、湿热腰痛、淤血腰痛和肾虚腰痛。

一到冬天就腰疼背疼

是腰肌劳损避免过劳、矫正不良体位。 适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。 理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运动，就容易造成腰部损伤。

湿痰腰痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。风寒腰痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。常用人参败毒散治疗。风热腰痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。常用小柴胡汤加减治疗。

天气变冷的时候，人们的活动减少，在腰、腿部的血液循环会有明显的下降，所以会容易出现疼痛。天气变冷的时候，我们的身体为了保证重要脏器的血供，会将主要的血流流向躯干，保护重要脏器，四肢的血管会有明显的减少。

．气滞血瘀：患者一般可有明显外伤史。伤后即感腰部不能活动，疼痛难忍，脊柱侧弯。腰5或腰5骶1一侧有明显压痛点，并向下肢放射，咳嗽加重；后期可见下肢疼痛麻木，甚至肌肉萎缩，直腿抬高试验阳性。舌质紫暗，脉涩弦数。此为受伤后，气血瘀阻经络，气血运行不畅，不通则痛。

天冷腰疼怎么办~~

因此患者应该避免寒冷的刺激，一旦出现不适，应该适当活动，同时给予局部热敷，轻柔按摩，会有一定的效果，此外，患者平时要加强局部的功能锻炼。

可能与天气的关系不大，大多数腰痛都是长期不合理姿势造成的，可以试试倒走，看看腰痛有无缓解。倒走有作用，就是长期不合理姿势造成的，矫正姿势是康复的关键。

经常腰部寒凉腰疼的宝子，真的要好好呵护一下我们的腰了？尤其是经常痛经的宝子们一定要注意下腰部和肚子的保暖！如果腰痛比较厉害，建议大家可以买个护腰带戴，我现在用的温拿的护腰，效果就很好。我买的热敷理疗款，支撑的同时可以做热敷，一天一次就可以了，相当的舒服，疼痛感缓解了好多。

天冷了。寒气重。去拔拔火罐 。去去寒。如果疼很了。就吃点止疼药。或。吃点。芬必得。

大约是这样的，可以活动，平时坐2个小时活动下，其次是给腰部垫个垫子，给腰部加个护腰，另外是要穿高腰的裤子，不要穿低腰的，还有注意腰部保暖。

寒冷的刺激会引起腰部周围的小血管收缩、肌肉痉挛，如果有腰椎病的话，则容易加重腰疼的症状，建议：去医院做个腰椎检查，看看有没有出现腰椎病变，另外，平时一定要注意腰部保暖，要穿长衣服保护腰部。

为什么总是会腰疼的,天一冷后背就酸的难受,疼得人坐立不安,

腰痛，最可能的原因是因受寒、潮湿，所致的腰纤维织炎。纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症，可发生在任何部位，但常见于腰部，主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正、感染如流感等，均可成为病因。

中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。

这类患者有一个特点就是爱思考，思虑多，对任何事情都要弄个究竟，也就是善于思虑的优点发挥过头了。 心理卫生专家提示：人的心理与生理之间的关系不可分。比如，当你受到外界刺激或心理因素刺激时，生理反应会很强烈，可出现胸闷、心慌、出冷汗，这些都是人的正常生理防御功能。

怎么回事!天一变凉我就要腰痛!

在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。 在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨神经痛等等。

中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。

你的情况，属于两种问题。第一：手发紫西医属于末梢循环差；中医属于阳虚体质，四末不营；第二：关节痛属于风湿性的疾病，需要检查风湿因子。

天气变冷腰疼怎么办

1、天凉时腰疼一般是腰部受到冷风刺激引起的。建议你加强保暖措施，可以进行局部热敷，能够缓解症状。日常多休息，避免久坐。必要时及时就医。

2、目前你要避免着凉，避免长时间站立及久坐，疼痛时候最好平卧位硬板床休息一段时间，可以热敷理疗按摩。口服布洛芬胶囊加腰痛宁胶囊。注意劳逸结合。

3、病情分析： 如果天气冷后出现的症状，考虑腰肌劳损。 指导意见： 可以服用氯唑沙宗片、腰痛宁胶囊治疗。欢迎继续咨询。

4、根据你说的症状是属于腰痛的范畴，是属于寒湿腰痛表现，治疗应该温经散寒止痛，可以通过中药调理看看，乌头汤加减，配合针灸，艾灸，红外线理疗。保持心情舒畅。平时锻炼腰部肌肉练习。

5、可能与天气的关系不大，大多数腰痛都是长期不合理姿势造成的，可以试试倒走，看看腰痛有无缓解。倒走有作用，就是长期不合理姿势造成的，矫正姿势是康复的关键。

6、其他原因应除外类风湿性脊柱炎等，必要时做一下有关检查，如腰椎片等，以除外其他疾病。治疗方法：热敷或按摩：每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳 。口服抗炎止痛药物如戴芬，1粒，日1次；芬必得300mg 日2 次等。