13个民间壮阳秘方（13个民间壮阳秘方360doc）

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民间壮阳秘方大全

民间壮阳秘方黄芪酒【配方】黄芪20克，独活10克，防风10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白术10克，牛膝10克，川芎10克，细辛5克，炮干姜12克，当归9克，桂枝9克，葛根6克，秦艽6克，制乌头6克，山茱萸6克，生大黄3克，白酒2000克。

蒜泥生姜粉：把蒜头剁成泥，加入姜粉搅拌，每晚睡前食用。鹿茸粉：将鹿茸磨成细粉，每晚睡前食用1小勺。鹰爪粉：将鹰爪磨成细粉，每晚睡前食用1小勺。红枣和核桃粉：将红枣和核桃磨成细粉，每晚睡前食用1小勺。郁金香花粉：将郁金香花磨成细粉，每晚睡前食用1小勺。

民间壮阳单方精选枸杞汤枸杞不仅是一味药材，也是营养丰富的食材。其能补肾壮阳，滋养肝脏。取适量枸杞，加水熬煮后分次服用，有助于身体充分吸收其营养，改善性能力。此外，用开水冲泡枸杞饮用，也是简便的养生之法。用枸杞泡酒，每晚小酌一杯，可提神醒脑，助您壮阳养生。

羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。狗鞭10克，煎服，每晚1次。狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

鹿肾粥准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳，益精填髓的功效。

秘方一：鹿肾粥准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳，益精填髓的功效。

锁阳鸡锁阳鸡是一道能壮阳补肾的食疗方，适合多数人群。准备锁阳、金樱子、党参、山药、五味子等药材，与一只洗净的公鸡一同炖煮。待鸡肉炖软后加盐调味，吃肉喝汤即可。此方能助您壮阳滋阴。鹿茸散鹿茸散是另一种有效的壮阳秘方，可提升性能力。

麻雀1只，粟米50克，葱白、白酒各适量。将麻雀去毛取肉，切碎，炒熟，放适量白酒煮少时，再加水，下米煮粥，粥将成时人葱白再煮1-2沸即可，每日2次。麻雀为文鸟科动物麻雀的全体或肉，别名家雀、老家贼。味甘性温，功善壮阳益精，暖腰膝，缩小便，是增强男子性机能，疗阳痿的常用保健食物。

壮阳秘方一：七味方，肉苁蓉、钟乳、蛇床子、远志、续断、薯蓣、鹿茸，各三两，用酒浸泡方寸，每日分两次服用。如需增强性交效果，蛇床子可加倍；若求坚挺，远志加倍；欲使身体增长，鹿茸加倍；增加射精量，钟乳加倍。壮阳秘方二：五味方，肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子，捣碎泡酒，空腹服食。

壮阳秘方一：选取肉苁蓉、钟乳、蛇床子、远志、续断、薯蓣、鹿茸各三两，用酒浸泡，每日服两次。调整用量以增效：蛇床子加倍以增强交合效果，远志加倍以增坚度，鹿茸加倍助长大，钟乳加倍则增加射精量。壮阳秘方二：选用肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子捣碎泡酒，空腹服食。

配方：15g熟地、12g狗脊、12g菟丝子、9g断续、9g牛膝、6g肉桂、6g炮姜、6g丝瓜络、3g生麻黄和白芥子一起熬汤。功效：补肾壮阳，滋补肝肾，温经通络的作用。适合男性饮用来补肾壮阳。

民间壮阳秘方鹿茸酒【配方】鹿茸3克，山药30克，白酒500克。【制法】将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，加白酒，盖好盖，浸泡7天即成。【功效】鹿茸的功效，《本草纲木》说：生精补髓，养血益阳，强健筋肌。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。由此可见，鹿茸酒可补益肾阳，固摄膀胱。

神蜓壮阳露药方为蜻蜓4只，锁阳、肉苁蓉各15克制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再与锁阳、肉苁蓉煎汤，每日一次，15天一疗程。具有温肾壮阳、治阳萎的作用。民间壮阳秘方大全有哪些呢？其实，民间的壮阳秘方非常多，而且对提高男性性功能有着一定的治疗效果。

鹿茸散鹿茸散是另一种有效的壮阳秘方，可提升性能力。将鹿茸、乌贼骨等药材研磨成粉，每次取适量用黄酒调和后服用。此方可助男性在性生活中更加自信。以上介绍的民间壮阳单方，对性能力的调理与改善具有积极作用。选择适合自己体质的方法，结合专业建议进行尝试，或许能助您恢复和提升性能力。

猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

秘方四：狗肉酿准备狗肉1000克、糯米1000克，酒曲适量，将狗肉洗净后煮烂，捣成泥状备用，将糯米煮熟与狗肉泥搅拌，冷透后加酒曲发酵成酒酿，每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气，壮阳道，强腰膝，暖下元，健脾胃的功效。