学生抑郁症测试题免费（学生抑郁症测试题免费答案）

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测一测你的抑郁程度10题免费,求一份抑郁症测试题,要超准的

A、你已经抑郁了你是很喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，时间久了之后你的心态就变得不平衡了。你其实已经是抑郁了，你太在乎别人的眼光了，没有办法好好的调整自己的状态，对你来说，日子好像怎么过都是错的。

我感到沮丧或悲伤大部分时间。我对通常喜欢的事情失去兴趣。我睡眠不佳，要么过多，要么过少。我食欲增加或减少，体重有明显变化。我变得容易疲劳，即使做简单的事情也感到困难。我有负面思维，对自己、未来或世界感到绝望。我行动迟缓或无法集中注意力。

你是否有过自我伤害的念头？人际交往是否变得困难？做决定对你是否成了一项挑战？这套测试不仅适用于那些怀疑自己可能患有抑郁症的人，也适合那些想了解自己抑郁程度的人，或是近期情绪低落、心情不佳，或是过于敏感、自我苛责的朋友。

轻微的抑郁症可能会引起患者自杀甚至厌世，所以要及早预防。那么如何才能知道自己是否抑郁呢？测试后你就会知道答案。

自查抑郁问卷,【贝克抑郁自评量表(完整版)】(附有分析结果,可自测...

1、自查抑郁问卷：【贝克抑郁自评量表(完整版)】(附有分析结果，可自测) 十个抑郁九个假。自查抑郁问卷：如何自测自己是否是抑郁症？您说的量表，自己可以测了，您给看一下么？量表测试结果仅具参考意义，正式诊断需要面见医生。

2、进行抑郁症自查问卷可以初步判断自己是否患有抑郁症，以下是常用的一些抑郁症自查问卷：汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。这是一种专业的抑郁症评估量表，需要由专业医生进行测评。该量表包含21个项目，通过医生的询问和观察，给出一定得分范围，比较准确地评估出一个人是否患有抑郁症。

3、.我没有任何想弄死自己的想法。我有自杀想法，但我不会去做。我想自杀。如果有机会我就自杀。(十)0.我哭泣与往常一样。我比往常哭得多。我一直要哭。我过去能哭，但要哭也哭不出来。(十一)0.和过去相比，我生气并不更多。我比往常更容易生气发火。

4、抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。

5、可以观察自己的情绪变化是否有情绪低落、沮丧、无助、绝望的情绪。观察自己的行为变化，看是否出现失去兴趣、失去动力、不愿意参加社交活动等。观察自己的身体变化是否出现失眠、食欲不振、体重下降、乏力等情况。使用心理测试量表，PHQ-BDI等都可以。最好寻求心理咨询师或心理医生的支持。

6、贝克抑郁问卷(BDI)：由A.T. Beck编制，13项，0~3分，总分0~16分基本无症状，17~15分轻度，16分以上为中重度。 SDS抑郁自评量表：20个项目，按出现频度分4级，总粗分41分以上代表轻度抑郁，53~62分中度，73分以上重度。

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1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。测一测你的抑郁程度。我觉得之中早晨感觉情绪。我有一阵阵想哭出来的感觉。我晚上睡眠不好抑郁症的人活不过多少岁。

2、对任何事情都不感兴趣。是（计1分）否（不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。是（计1分）否（不计分）觉得我们自己是一个没用的失败者，一事无成。是（计1分）否（不计分）4，经常生气，容易激动。

3、如何检测抑郁程度：怎么判断自己是不是抑郁症和抑郁程度想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有的。

4、我因一些小事而烦恼。我不大想吃东西，我的胃口不好。即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷。我觉得我和一般人一样好。我在做事时无法集中自己的注意力。我感到情绪低落。我感到做任何事都很费力。我觉得前途是有希望的。我觉得我的生活是失败的。

学生微笑抑郁症在线测试题

1、- 总分低于15分：可能并未出现微笑抑郁症症状。- 总分在15至25分之间：可能存在轻微微笑抑郁症症状，需要关注并适时寻求专业帮助。- 总分高于25分：可能已出现微笑抑郁症症状，强烈建议尽快寻求专业心理咨询或治疗。

2、-4分：祝贺你，无抑郁迹象！请继续保持乐观积极的心态。5-10分：你偶尔有轻微抑郁，但大部分时间保持快乐。记得常露笑容，让生活充满阳光。11-20分：你可能有轻度抑郁，建议调整生活习惯，尝试深呼吸、园艺或与朋友分享，让心情逐渐舒缓。

3、A、你患微笑抑郁症的概率80 你是一个疑神疑鬼，对自身缺少自信的人，许多情况下你能由于他人一句无心话便敏感多疑，乃至会责怪另一方。你就像《红楼梦》里边的林妹妹，经常会由于花落而落泪，喜爱把不太好的事情与自身想到到一起。心里填满的负面情绪，不能自拔。

4、测试答案：0～4分：^_^这位童鞋，恭喜你没有抑郁症的侵扰，请继续保持乐观向上的生活态度！5～10分：-_-你偶尔有点小小的抑郁情绪，但并不影响你多数快乐的心情。

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心理学健康小测试20题我因一些事而烦恼。胃口不好，不大想吃东西。心里觉得苦闷，难以消除。总觉得自己不如别人。做事时无法集中精力。自觉情绪低沉。做任何事情都觉得费力。觉得前途没有希望。觉得自己的生活是失败的感到害怕。1睡眠不好。

(1)无：自觉该项目无问题 (2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表注意：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。

中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低5表示。(1)无：自觉该项目无问题 (2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。