甲亢病人饮食禁忌一览表（甲亢病人饮食禁忌一览表水果）

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甲亢患者的饮食禁忌有哪些

1、低碘饮食：甲亢本身与碘摄入过多有关，饮食禁忌要求低碘饮食，主要是海产品，如海鲜、紫菜、海带，含碘量较高，会让亚临床甲亢，进入甲亢；避免食用十字花科食物：亚临床甲亢通常由于Grace病、桥本氏甲状腺炎引起，需对病因明确。

2、亚临床甲亢饮食禁忌主要包括以下几个方面：首先、患者要适当的限制食物当中碘元素的摄入，碘元素是合成甲状腺激素必须的原料，不管是亚临床甲亢，还是临床甲亢时期，患者都需要限制碘元素的摄入，才可以帮助患者病情的稳定。

3、指导意见：甲亢平时注意休息，禁烟酒，忌食含碘量高的食物，特别是象海带、海鱼、等海产品。不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。

4、甲亢患者在饮食中需要严格限制碘的摄入，避免食用含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、海产品等，烹饪选用不含碘的食用盐。甲状腺激素以碘为原料合成，如果碘摄入过量，易出现甲状腺激素合成过多。此外，男性患者需要戒烟，以避免甲亢相关并发症，比如突眼、甲亢性心脏病的发生。

5、甲亢病人的注意事项及饮食禁忌具体如下：通常建议甲亢病人低碘饮食，甚至无碘饮食，因为碘会造成甲亢症状加重，所以甲亢患者在饮食上主要是低盐、低碘饮食；甲亢早期病人代谢增高，往往会引起窦性心动过速，甚至部分患者会出现房颤，建议其减少活动，因为大量活动刺激会加重其心脏负担、加剧症状。

含碘丰富的食物不建议甲亢吃含碘丰富的食物。比如海带、海鱼、紫菜等多种海产品中都含有丰富的碘元素，碘可以促进甲状腺激素的合成，而甲亢是由于甲状腺分泌增多而引起的。因此，如果吃含碘食物会加重甲亢的情况，不利于病情。粗纤维不建议甲亢吃粗纤维食物。

甲亢不能吃白萝卜、竹笋、包心菜、玉米等甲亢饮食注意摄入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可通过增加餐次实现。保证蛋白质充足摄入。甲亢患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，需要提供高蛋白质、碳水化合物，以补偿其消耗，防止营养不良。充足的维生素和矿物质。

碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。

甲亢不能吃哪些食物一旦得了甲亢，尤其是怀孕的甲亢患者，有一些食物是不能吃的。不能吃胡萝卜。

甲亢患者在饮食上是有一些注意事项以及禁忌的，有些食物是千万不可以吃的，要是吃了的话会造成很大的危害的：忌食用胡萝卜胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。

不能吃胡萝卜。胡萝卜是一种很好的食物，并且对于减肥有一定功效，但是对于甲亢患者来说，由于它会影响甲状腺功能，因此不能吃。辛辣刺激的食物不要吃，像辣椒，油条油饼等不要吃，另外像炸薯条炸薯片就更不用说了，都是禁忌食物。

甲亢患者不能吃的食物主要有：高碘食物海鲜类：海带、紫菜、虾皮等富含碘元素的海产品。碘是合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多碘元素会加重甲亢病情。加工食品：部分加工食品如腌制食品可能含有较高的碘成分，如腌菜、咸鱼等，也应避免食用。

甲亢患者不能吃的食物有：高碘食物海产品类：如海带、紫菜、海藻等。这些海产品含有丰富的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料，过量摄入会加重甲亢病情。因此，甲亢患者应尽量避免食用这类食物。加工食品：如腌制食品、罐头食品等。

忌吃萝卜萝卜食入后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应禁饮。

含碘量高的食物：如贝壳类的海鲜、深海鱼、海带、海藻等。若进食此类含碘量高的食物，促进甲状腺激素的合成，从而导致甲亢症状加重。