腰椎间盘突出（腰椎间盘突出腿疼最快缓解方法）

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腰间盘突出带来的疼痛,该如何缓解?

1、腰椎盘突出引起腰疼可以用膏药、做理疗，通过物理治疗，也可以用非甾体消炎止痛药、肌松药。如果腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛，首先口服消炎止痛药，实在不行可以用镇痛药，像氨酚羟考酮类镇痛药，然后可以用消除神经根水肿的药，像迈之灵药。如果口服药物无效，可以静脉输甘露醇脱水药，以减少神经根水肿。

2、第一步可以选择保守治疗，可以通过针灸、推拿、牵引观察腰部疼痛的症状是否缓解，如果缓解可以不需要进行下一步治疗。如果症状缓解不明显，可以选择第二步的治疗方案，使用微创介入治疗进行改善腰部疼痛症状。

3、腰间盘突出出现了严重的腰疼或者腿疼，可以进行以下的治疗：绝对的卧床休息1-2周，避免腰间盘在重力下突出加重，缓解突出间盘对神经的压迫，从而使疼痛减轻。腰椎的牵引，可以进行腰椎牵引从而使突出的间盘部分回缩，也可以缓解腰疼以及腿疼的症状。

4、物理疗：可以将热水袋或热盐敷在患者腰部，可以促进腰部血液循环，有止疼作用。运动疗法：患者可以在家中或是在医院做牵引，若患者身体较好的情况下可以做单杠，也有利于疾病恢复。针灸、按摩等。利用中西医结合等方法都可以有效缓解腰间盘突出。手术治疗手术适应证。

5、卧床休息：腰椎间盘突出症会导致腰部活动受限，在急性发作期会引起腰部剧烈疼痛感，所以患者一定要卧床休息，平躺着能够有效的缓解病情，减轻腰部负担。温水泡脚：每天晚上睡觉之前，通过使用温水泡脚，能够起到舒筋活血和止痛的作用，对腰间盘突出症有一定的辅助治疗效果。

6、一般情况下腰椎间盘突出疼，首先要找一个能够缓解疼痛的姿势，有些人可能坐在凳子里面往前窝一窝，往前倾一下，可能神经根管能够解除受压，疼痛能够缓解。但是一般腰间盘突出，要建议患者绝对卧床躺在床上，减轻对椎间盘的压迫。

腰部疼痛疼痛主要表现在下腰部及腰骶部，以持续性钝痛为主。卧位时可减轻，久站后疼痛可加剧。下肢放射性疼痛腰椎间盘突出一般多出现单侧下肢疼痛。主要以臀部、大腿后外侧及小腿外侧至足跟或者足背表现为放射性疼痛。

腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛主要是因为腰椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。

腰椎间盘突出的症状可以表现为腰部的疼痛、下肢的放散痛，以及大小便功能的障碍。腰痛主要是因为腰椎长时间的椎间盘的退变，腰椎间盘突出之后，压迫到腰椎椎间盘表面的窦椎神经，可以表现为腰部的疼痛。

由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。当你弯腰取物或无明显诱因引起腰痛牵掣腿痛，抬腿有明显的引拉样放射性疼痛时，你就有可能患上了腰间盘突出症，你就应当马上到医院去做CT或核磁共振检查，以便早期诊断，防止病情加重。

腰间盘突出是一种腰椎疾病。腰间盘突出，也称为腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘这一结构发生异常，导致髓核突出或脱出，进而引发一系列症状。以下是关于腰间盘突出的详细解释：腰间盘结构：腰椎间盘是连接腰椎的软组织结构，起到缓冲和稳定腰椎的作用。它由软骨板、纤维环和髓核组成。

腰间盘突出是指腰椎间盘发生异常突出，压迫周围神经或脊髓的一种常见疾病。以下是详细解释：定义及概述：腰间盘突出是腰椎间盘这一结构发生异常改变的结果。腰椎间盘是位于腰椎之间的一种软骨质结构，其主要功能是缓冲脊柱压力。

腰间盘突出是指腰椎间盘发生异常突出或移位的现象。腰间盘突出是一个常见的脊柱疾病，主要发生在腰椎间盘这个部位。腰椎间盘由三部分组成：软骨板、纤维环和髓核。在长期的压力、劳损、扭伤或外界因素的影响下，这些结构可能发生退行性改变或损伤，导致腰椎间盘发生突出。

在临床上腰间盘是由软骨板、纤维环和髓核三部分构成。正常的腰间盘富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力，可以承受一定的压力，而不产生损伤。在日常生活中，由于病人的劳累、劳损、外伤，使间盘反复承受挤压和屈曲等外力，容易导致纤维环发生损伤或者破裂，而导致髓核突出压迫马尾神经，或刺激双侧神经根。

出现这种症状，可以进行以下的处理，第进行腰部的牵引，牵引时使突出的间盘部分回缩，可以使神经受压得到缓解，从而腿疼的症状能够得到缓解。第进行物理治疗，可以进行腰部的物理治疗，也可以缓解腰痛以及腿痛。

腰椎盘突出引起腰疼可以用膏药、做理疗，通过物理治疗，也可以用非甾体消炎止痛药、肌松药。如果腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛，首先口服消炎止痛药，实在不行可以用镇痛药，像氨酚羟考酮类镇痛药，然后可以用消除神经根水肿的药，像迈之灵药。如果口服药物无效，可以静脉输甘露醇脱水药，以减少神经根水肿。

腰间盘突出是腰部最常见的慢性疾病之一，其主要症状包括腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等。针对腰间盘突出，适当的锻炼可以缓解症状，提高腰椎的稳定性和腰肌的力量，从而减轻疼痛和预防复发。下面将介绍一些适合腰间盘突出患者的锻炼方法。腹式呼吸：平躺在地上，屈膝，双脚放平。