天气冷就腰疼怎么办呢（天气冷就腰疼怎么办呢女性）

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天气转凉了,腰部老毛病又翻了,老是疼痛咋办?

天凉时腰疼一般是腰部受到冷风刺激引起的。建议你加强保暖措施，可以进行局部热敷，能够缓解症状。日常多休息，避免久坐。必要时及时就医。

天气越来越凉，有腰疼毛病的人还真得注意一下，稍不留神就会再犯。我前两天跟你一样觉得腰酸疼的很，于是就想着扎扎针灸缓解一下。于是就去了家附近的北京博爱堂西站馆，当时经人推荐挂了李晨主任的号，听说他扎针灸扎得挺好，于是就找他看了诊。

你好，1，这是天气感应。根治困难。2，只能自己注意保暖，再调理，调理。

从中医的角度来说，腰痛不一定是肾虚。张顺聪教授解释：常见的腰痛中医分型有寒湿腰痛、湿热腰痛、淤血腰痛和肾虚腰痛。

吹空调腰疼怎么回事

1、腰疼原因如果是吹空调一起的腰疼，则很可能是由于空调冷空气的影响，导致腰部的血压循环不畅，导致血压积滞引起的。这种情况在脱离空调环境候，症状有所缓解或消失。当然也可能是由于其他原因引起的，例如炎症、腰间盘突出等疾病，这些疾病引起的疼痛在脱离空调环境后，并不会有明显的缓解。

2、腰疼的原因分析：吹空调可能导致室内温度与室外温度差异较大，容易引起身体的不适，包括腰部肌肉痉挛或疼痛。特别是长时间暴露在冷气中，会对肌肉和关节产生不良影响。恢复时间的因素：个人体质是决定恢复时间的重要因素。年轻人可能恢复较快，而老年人或体质较弱的人可能需要更长的时间。

3、因为夏天人的毛孔处于扩张状态，此时如果环境温度过低容易导致人体受凉而引起体内血管痉挛收缩，浅层的组织 缺血，影响局部组织新陈代谢从而导致功能的紊乱。而这种情况在人体处于睡眠状态时尤甚。特别是当空调出风口及风扇长时间直吹人体背部或关节处，可能会诱发或加重腰肌纤维炎、颈椎病及骨关节炎等病情。

4、空调吹了腰疼的原因可能有如下几种：温度过低：空调低温长时间照射，特别是在睡眠时，不仅会对身体造成伤害，而且还会使人体的气血循环不畅，导致腰部肌肉僵硬、疼痛等症状。久坐不动：在空调环境下，人往往会感觉比较舒适，就会久坐不动，对腰部肌肉和韧带等造成过度的压力，引发腰疼。

天气变冷腰疼怎么办

气温变化过大：当天气突然变冷，空调温度过低时，会使肌肉变得紧绷，导致局部疼痛。这种情况下，应当逐渐降低空调温度，尽量避免温度骤变。久坐不动：长时间的坐姿会让腰部的肌肉长时间绷紧，容易招致肌肉劳损和腰疼。建议适当起身活动活动，进行适度的伸展运动。

腰肌劳损：如果天气寒冷的话，腰肌劳损患者腰疼的情况会比较严重，因为它会刺激到腰部的肌肉和血管，从而引起局部的血液循环不顺畅。所以，在寒冷的天气里，腰肌劳损要及时加衣服，以免腰背受到寒凉的刺激。

第一，日常生活中要注意站姿，坐姿和卧姿，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势，不要过度劳累。另外不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋，不要睡过软的床铺，注意保暖。第二，可以通过腰痛按摩手法，按摩至腰部发热从而有助于缓解天气寒冷引发的腰部疼痛。

天冷腰疼怎么办

1、天冷了。寒气重。去拔拔火罐 。去去寒。如果疼很了。就吃点止疼药。或。吃点。芬必得。

2、如果腰痛比较厉害，建议大家可以买个护腰带戴，我现在用的温拿的护腰，效果就很好。我买的热敷理疗款，支撑的同时可以做热敷，一天一次就可以了，相当的舒服，疼痛感缓解了好多。

3、第一，日常生活中要注意站姿，坐姿和卧姿，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势，不要过度劳累。另外不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋，不要睡过软的床铺，注意保暖。第二，可以通过腰痛按摩手法，按摩至腰部发热从而有助于缓解天气寒冷引发的腰部疼痛。

4、问题分析： 你好，这位朋友如果在受凉或劳累以后出现腰疼的症状，有可能与风湿或腰肌劳损有关，在腋下有硬块酸、疼的症状，有可能是淋巴结炎引起的。

5、腰疼是很多人都有的毛病，很难治愈。我只能适当做些运动，痛的时候用热袋覆下（生姜切碎，用药膏贴上有去寒气的作用）。以上经供参考。

6、腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

怎么回事!天一变凉我就要腰痛!

1、天一冷，甚至不是天冷，只是吹了一下空调或者局部受凉以后，患者会感觉到腰痛。这类情况在日常生活中较多见，特别是在中老年人群当中发生率更高。常见的原因是腰背部筋膜或肌肉，有慢性的劳损，即腰背部筋膜炎或者腰肌劳损。

2、患者提到的症状，中医上初步考虑是肾阳不足导致可能性大。

3、在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。

4、中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。

5、，不可能为强脊。强脊是一种遗传病。而且你的症状和强脊不沾边。2，强脊。年轻人多发，去医院治疗，10个有9个预后良好。楼下说自己强脊没好，依然有症状，建议赶紧去大一点的医院，风湿科好点的医院治疗。3，我的医学水平还不行。我无法诊断出而给出合适的建议。

6、腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，如内脏 引起的腰痛。

天气转凉腰疼是怎么回事?(男士)

在腰部受凉的同时，又进行了重体力劳动 每当天气变冷的时候，很多人都会有一段时间身体来不及反应。这个时间段很容易就会导致自己的身体内受到寒气的入侵。而如果恰好你这段时间的工作比较忙，又或者一直从事一些重体力劳动，让自己的身体得不到一个良好的休息，那么你的腰部就非常容易出现问题。

天凉时腰疼一般是腰部受到冷风刺激引起的。建议你加强保暖措施，可以进行局部热敷，能够缓解症状。日常多休息，避免久坐。必要时及时就医。

患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运动，就容易造成腰部损伤。