五个偏方巧治便秘（偏方治便秘偏方大全）

本篇文章给大家谈谈五个偏方巧治便秘，以及偏方治便秘偏方大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

如何缓解便秘?

缓解便秘的食物芝麻、杏仁等富含镁的食物研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。此外，夏季便秘还可以进食点香蕉，因为香蕉富含钾离子，钾离子有促进胃肠道蠕动的作用。

能缓解便秘的水果香蕉说到治疗便秘，香蕉是其中最具有代表性的水果，研究发现香蕉中的营养价值很高，除了含有大量的碳水化合物之外，同时还含有大量的膳食纤维，一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克，而香蕉则达1克。

多喝水。 粪便干硬是便秘的常见原因，所以你加的水越多，排便就越容易，得到一些缓解。当你的膳食纤维增加时，喝更多的水尤为重要，否则，你的粪便可能会更难通过，因为你的体重会增加。 男性每天应该至少喝13杯(3升)液体。女性每天至少要喝9杯(2升)的液体。 当你便秘的时候避免喝含 咖啡 因和酒精的 饮料 。

坚持晚上睡觉前吃一根熟透的香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。苹果苹果含有丰富的水溶性食物纤维：果胶。

蔬菜汤：蔬菜汤含有丰富的水分和纤维，是通便的良好选择。蜂蜜和柠檬水：每天早晨喝一杯蜂蜜和柠檬水，有助于刺激肠道运动，促进排便。没有麸质的食物：对于一些人来说，麸质过敏或不耐受可能导致便秘。尝试消除麸质含量高的食物，如面包、面条和糖果，可能有助于缓解便秘问题。

经常容易便秘可以通过饮食来缓解，下面就来详细了解生活中如何缓解便秘症状吧。食用粗粮改善便秘现在便秘的人越来越多，究其原因，饮食不合理可能是主要原因之一。膳食纤维主要来自于粗粮与蔬果，但令很多人想不到的是，“粗茶淡饭”的素食者比非素食者要注意喝更多的水，以避免便秘的发生。

想找点简单的中药药方治疗一些简单的生活常见的病

1、治疗阴道炎的中药方 （1）把萸肉、椿根白皮、泽泻、熟地、蒲公英、山药、旱莲草，放入锅中，加入少许水煎煮，药物最好要煎煮两次，早晚都可服用。

2、清热的中药方剂竹叶石膏汤【成份】竹叶6克，石膏50克，半夏9克，麦门冬20克，人参6克，粳米10克，甘草6克。【主治】伤寒、温病、暑病余热未清，气津两伤证。身热多汗，心胸烦闷，气逆欲呕，口干喜饮，或虚烦不寐，舌红苔少，脉虚数。

3、黄柏10克、赤芍10克、泽泻10克、泽兰10克、木通10克、制乳香10克、制没各药10克、琥珀粉3克、鸡内金10克。全方具有清热除湿、活血化瘀、通淋止痛之功。主要适用于支原体感染辨证属湿热下注证候者。熟地10克、山萸肉10克、泽泻10克、车前子10克、土茯苓10克、仙茅10克、杜仲10克。

4、治病药材：心莲味苦，性寒。归心、肺、胃、膀胱经。具有清热解毒，利湿消肿的功效。宜于降火去燥。可治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。

5、书中特别提到了青蒿、半边莲、车前草、益母草、马鞭草、紫花地丁、仙鹤草和马齿苋等，这些药材在治疗常见疾病时表现出良好的效果，无论是感冒发热，还是妇科调养，都能找到适合的植物药方。另外，书中还精选了一些中成药，它们是将多种植物药材精炼而成，便于服用，对于治疗常见病更为便捷。

6、下面就由小编为大家介绍常见的感冒时的中药药方。感冒发作时 一般地，感冒早期多属于风寒外感，大多表现怕冷重、发热轻，头痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，轻度咳嗽等。

10岁儿童便秘怎么调理

中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

药物的话可以吃复方芦荟胶囊，肛门塞开塞露。食物的话可以多吃香蕉，多吃蔬菜。这些药物对身体没有危害，不过便秘纠正以后需停用，以免出现腹泻。

平时记得要多喝水，多吃些粗纤维蔬菜，宝宝便秘主要是由于脾胃虚弱、胃肠道蠕动缓慢造成的，而且宝宝这么长时间了，会严重影响孩子健康的，你要给孩子调理调理脾胃，吃一些药食同源的产品，比如宝通乐就还不错，把孩子脾胃调理好了，胃口就也开了，消化也就会好了，不会再便秘了。

首先我们如果遇到小孩便秘的情况，不要一味的给孩子吃消食片等等刺激消化的药物，要考虑食疗，这样既健康也非常有用，首先就给孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥，因为这两样食物可以刺激肠道蠕动，减轻便秘的症状。

岁的孩子便秘，具体处理办法如下：饮食调整，多吃粗纤维的蔬菜，多吃有利于通便的水果，比如香蕉、火龙果等，在日常生活当中一定要多喝水、勤喝水，有利于保证大便的水分，有利于排便。可以通过药物进行调整，可以晨起口服乳果糖口服液，有利于缓解小儿便秘的情况。

巧吃橄榄治疾病6款疗方效果好

1、青橄榄煮水，也就是我们常说的青橄榄饮。青橄榄饮具有清热止泻、养阴生津的功效，适于在立秋节气或夏秋之交，泄泻伴有烦热口渴、小便黄短、舌苔黄腻等症状的人群服用。青橄榄饮制作简单，用青橄榄15~20个，洗净，放入砂锅，加入600毫升水，大火煮沸，文火煎2小时，分2次温服。

2、橄榄豆腐猪肉汤 【材料】橄榄10个，豆腐两砖，生姜1片，瘦肉6两，盐少许。【方法】橄榄清水洗净，刀背拍烂，备用；豆腐切块、生姜去皮切片、瘦肉洗净备用；瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲一小时左右，加盐调味，即可饮用。

3、(5)用干玫瑰花瓣数片，浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或眼角皱纹处，长期坚持，有特效。 (6)做家庭SPA，橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配，可抗衰老：玫瑰2滴+肉桂1 滴+橄榄油10ml (7)用梨汁与特纯橄榄油制面膜，留10分钟，洗净。治皮肤干燥。 (8)用特纯橄榄油和柠檬汁睡前擦脸，可有效去除皱纹。

4、本方以选用地道药材川贝母其效佳。 6醋饮 (专治：咳嗽 ) 用料：白醋适量。 制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。 每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。 功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。

5、每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果；对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。薄荷杭菊水 选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。

想寻求一个偏方!

1、盐水漱口 用温盐水漱口可以缓解牙疼。盐水具有杀菌作用，能够减少口腔内的细菌，减轻牙齿疼痛。冷敷 利用冰袋或冷湿毛巾敷在牙疼部位附近的肌肤表面，有助于缓解肿胀和疼痛。这种方法对于缓解短暂性的牙疼特别有效。

2、- 偏方组成：乳香、制没药各12克，制川乌15克，地龙、土鳖虫各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青风藤、薏苡仁、生地各30克。- 用法用量：水煎服，日1剂。3个月为1疗程。 二黄双仁汤偏方：- 功能主治：活血化瘀，补肝肾。主治类风湿性关节炎。

3、一分钟止嗝偏方一分钟内尝试止嗝的偏方有多种，以下是几种简便易行的方法：憋气法：深吸一口气，尽量憋住一段时间，然后缓慢呼出，重复几次以增加腹腔压力和血液中二氧化碳浓度，帮助抑制打嗝。

4、牙痛的时候，可以切一小片生姜，咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2小时后，自行缓解。

5、肾结石是一种常见的健康问题，它会给患者带来不适和疼痛。针对这一问题，许多人寻求偏方来治疗肾结石。以下是一些被认为有效的治疗肾结石的偏方，希望对受肾结石困扰的朋友们有所帮助。 石苇冬葵茶 石苇、冬葵子和金钱草各30克，共同水煎后服用，有助于排出结石。

6、民间流传着许多治疗牛皮癣的偏方，尽管这些方法在某些情况下可能有效，但专家建议，对于牛皮癣的治疗，应以科学和系统的方式为主，而非依赖偏方。以下是一些常见的偏方案例： 双氧水治疗：一位师傅用50%双氧水涂抹在牛皮癣上，发现能缓解症状并导致皮肤恢复。

几种调料巧治生活中小毛病

1、油、盐、醋等是我们老百姓厨房里必备的调味品，但它们的价值可不仅局限于烹饪美食，对症使用它们还能帮我们解决身体常出现的一些小毛病！生姜汁擦背止咳 近期，要问孩子最容易生什么病，恐怕大多数父母都会觉得是咳嗽。孩子如果是风寒咳嗽可以用生姜汁擦背。

2、大小茴香都是常用的调味料，能除肉中的臭气，使菜肴重新添香，是烧鱼，炖肉，制作卤制品的必用品。大茴香也称为八角茴香、大料等，顾名思义，果实上一般有八个角，它作为香辛料在中国使用了数百年，增香提味、调制卤汤最拿手。小茴香的茎叶部分具有香气，常常用来作为包子，饺子的馅料。

3、解方：茶包、菊花+桑叶+决明子 专家指出，茶叶所含的单宁酸是天然收敛剂，可迅速消除眼部浮肿。可用手帕或小方巾包住已经用过、冷掉的茶袋，敷在眼睛5分钟。切忌将茶袋直接放在眼皮上，因为单宁酸会刺激眼睛，引起不适。而菊花性凉，能解眼睛干涩肿痛，决明子、桑叶也都有明目功效。

4、夏日最适合调味料 酱油 酱油是利用黄豆与曲菌，经过长时间发酵而成。酱油含有氨基酸、维生素、矿物质、酵素等300种以上的成分。黄豆发酵后的黄豆肽，有提高基础代谢的功效。而大豆异黄酮则是有活化女性荷尔蒙的效果。 当我们吃进蛋豆鱼肉类食物后，身体会把蛋白质分解成氨基酸，供小肠吸收。

5、功效：绿豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小便不利或兼有尿痛者。薄荷粥 配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。用法：稍温即服，得汗最佳。

6、不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识，相信每个人都能有用。、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。