一招止住清鼻涕（一招止住清鼻涕按摩）

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一招止住清鼻涕用揉法

用指尖在患者的上述穴位有节奏的一起一落的按下，同时用手贴着患者的皮肤，做轻微旋转活动的揉拿，用按法配合揉法在这些穴位上进行治疗，能起到疏散风寒、解表的功效，可以用来治疗感冒，适用于风寒感冒导致流清鼻涕的患者。

如果是透明的稀薄的鼻涕逐渐变为粘稠的鼻涕，且感冒的其他症状均已明显好转的话，那就需要考虑是否继发了细菌的感染，可以化验一个血常规明确白细胞总数和中性粒细胞比例是否升高，如果上述两个指标已经出现升高的话，那就可以明确是继发了细菌感染，这样的话就应该考虑加用较低级的广谱抗生素治疗。

按摩缓解咳嗽流鼻涕(1)按揉太渊穴位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。

【一窝风】精准：一窝风位于小儿手背腕横纹正中凹陷处。推拿方法：采用揉法，一手持小儿的手，掌心向下，用另一只手的拇指螺纹面按揉本穴，揉100-300次。取穴原理：一窝风解表散寒。风寒感冒食疗材料：白葱头3个、生姜2片、红砂糖适量。1人份。

首先，局部用药是关键。你可以尝试氧氟沙星滴鼻剂和麻黄碱滴鼻剂，它们能迅速缓解鼻塞和鼻涕流出。局部热敷也是一种有效方法，用温热的毛巾敷在鼻子上，可快速止住鼻涕。如果条件允许，鼻腔冲洗也是不错的选择，用生理盐水配合适当的药物如地塞米松或庆大霉素冲洗，能快速减轻炎症。

受凉感冒：如果患者是因为受凉或者遭受呼吸道病毒感染的原因，引起流清鼻涕的症状，可以通过适当口服抗感冒药物，快速止住流清鼻涕的表现，比如可以口服新康泰克等。过敏：如果患者是因为鼻腔黏膜过敏性的因素，导致流清水鼻涕症状，需要相应口服抗过敏药物来治疗，比如地氯雷他定、孟鲁司特钠等。

可以通过物理治疗的方法来快速止住流鼻涕，方法有：热敷、泡脚、多喝温开水、蒸脸、保湿。热敷用热水弄湿毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

闻橘皮橘子皮性温并且有着芳香的味道，像流清鼻涕的可以立马闻橘子的味道来帮助止住鼻涕。这是因为橘子皮性温对治疗鼻腔内鼻塞、流涕是有着很好的功效。橘子皮还可以长期呆在身上从而治疗鼻炎，橘子皮的味道非常好闻还能当天然香水使用。

压力、按摩和冲洗，在鼻子上施加压力，按压鼻翼最下端10秒再松开，如此重复进行。研究表明按压鼻翼下端能缓解感冒或过敏引起的鼻塞、流涕和头疼症状。在按压鼻翼时，应感到鼻孔完全闭合为止。用面巾纸堵住鼻孔，拿一块面巾纸，从中间撕开。将面巾纸团成小球，大概和鼻孔差不多大。

从中医的角度来看，人们在生活中想要止住流清水鼻涕，可以通过按压穴位，一般用手指直接按压住鼻翼两侧的迎香穴、百香穴等等，在按压的时候要控制好力度，可能有部分小伙伴发现按压的时候特别的硬，但是我们要注意力度，避免损伤肌肤，通过按压迎香穴能够促进血液循环，并且还可以有效的缓解鼻塞流鼻涕等等问题。

按压穴位：用手指按压迎香穴，迎香穴位于鼻子两侧1cm凹陷处，每天按压迎香穴一百下，按压时力度适中，如果太过用力可导致皮肤损伤。