孕妇禁吃十大海鲜（孕妇禁吃十大海鲜图片）

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怀孕时,最不能吃的海鲜食品是什么?

孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以：第怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。第海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

因此，为了保证食品安全，孕妇应避免食用生鱼片、生蚝等生海鲜。最后，部分海鲜具有较高的过敏性。孕妇在孕期体质较为特殊，容易引发过敏反应。对于已知有海鲜过敏史或不确定自身是否对海鲜过敏的孕妇，应避免食用虾、蟹等可能引发过敏的海鲜。为了保障母婴健康，孕妇在选择海鲜时应谨慎并咨询医生的建议。

孕妇不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。孕妇不能吃生冷海鲜。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

孕妇在食用海鲜时还需要注意烹饪方式。生食海鲜可能存在食品安全风险，因此孕妇应尽量选择熟食或烹饪至完全熟透的海鲜。此外，孕妇还应该注意海鲜的新鲜程度，避免食用变质或不新鲜的海鲜，以免引发食物中毒或其他健康问题。

孕妈吃海鲜时一定要事先了解海鲜是否新鲜，不新鲜的不建议使用。如果实在想吃海鲜，最好在家让家人帮忙做好，外面的海鲜不能保证它的质量，不建议在外面吃。平时的饮食也要注意荤素搭配，营养均衡，少量多餐，多运动。保持一个好的心态，不久就会迎接聪明健康的宝宝。

1、孕妇不要吃螃蟹。虽然螃蟹里面的蛋白质含量丰富，但是蟹肉吃得过多很容易引发拉肚子，不要吃小龙虾，小龙虾的养殖环境比较特殊，可能会存在很多寄生虫，所以并不推荐。此外，对于一些金枪鱼、旗鱼等海鲜要避免食用，因为食用这些海鲜容易导致铅汞中毒。

2、从营养学的角度来讲，孕妇可以适当吃一些海鲜，贝壳、虾、蟹等，但是蟹要尽量少吃，贝壳、虾能够补钙、补锌，可以适量吃一些。如果有海鲜过敏史的孕妇，平时注意不要一次性吃太多的海鲜，一次性吃的种类不要太多，比如这一周吃一种海鲜，下一周吃另外一种海鲜，适量吃一些。

3、孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以：第怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。第海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

4、孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。孕妇慎食海鲜有两点原因，首先是海产品含汞量易超标，汞元素对母体健康以及胎儿发育均有不利影响，其次是海鲜大多携带细菌、寄生虫等病原微生物，尤其是半生或生吃海鲜的时候，食用后易造成胃肠炎、寄生虫病等。

大闸蟹大闸蟹肉质鲜美，营养丰富，但中医认为蟹性寒，可能增加流产、早产风险，建议孕妇慎食。同时，大闸蟹易滋生细菌和寄生虫，未煮熟透可能引发不适。因此，孕妇根据自身情况食用为宜。甲鱼甲鱼营养价值高，但中医认为其性寒，可能不利于产后恢复，建议孕妇和产后妈妈慎食。

猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

孕妇少吃河蟹河蟹是一种营养价值很高的海产品，它所含的蛋白质和微量元素很高，对身体有很大好处，但是并不适合所有人食用，特别是怀孕早期的女性，本身身体就比平常人虚弱，加之河蟹性寒，所以孕妇还是谨慎食用为好。

孕妇禁止吃的海鲜一：甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，而孕妇吃后会有堕胎的弊端，尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。

指导意见：孕妇要少吃9种鱼和贝类，共有16种鱼和贝类是孕妇不宜食用的。这16种鱼和贝类包括海豚、鲸鱼、金目绸、箭鱼、黑鳍鱼、目钵鳍、海螺、褪鲸、抹香鲸、黄酮、黑健、长枪鱼、笠子鱼、南鳍鱼、蓝鳖、虎鲸等。其中，黑鳍鱼是日本人最爱吃的鱼类之一。

病情分析：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的指导意见：切记不能吃甲鱼，螃蟹，黄鳝不要喝汽水，酒精类的饮料。

你好，螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。

你好：螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃，容易引起流产，扇贝，虾，海鱼，牡蛎可以吃，这个是补锌补钙的。