孕妇十大禁忌水果蔬菜（孕妇禁忌食物水果）

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孕妇不宜吃什么水果和蔬菜

1、孕妇不能吃的水果和蔬菜有：桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养，多吃蔬菜和水果。孕期吃山楂会诱发宫缩，导致流产，所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。苦瓜含有奎宁，容易导致流产，孕期不能食用。

2、应避免食用此类食品水果：　孕妇不能吃的水果山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇不能吃的水果荔枝和桂圆。

3、猕猴桃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。西瓜。孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠。芒果。芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病，应避免进食。杏。杏有滑胎作用。山楂。山楂易导致流产。酸菜。

4、不适合孕妇的的食物孕妇不宜吃的水果孕产期保健的重点就是要知道自己不能吃什么，女人怀孕期间不宜吃的水果有，桃子、桂圆、木瓜山楂、芦荟等食物，因为这些食物中都含有一些容易让人流产的物质，所以千万要远离哦。

1、猕猴桃。对于有先兆性流产史的孕妇来说，应避免食用猕猴桃。西瓜。孕期女性体内的激素水平发生变化，可能导致血糖升高，因此孕妇应谨慎食用西瓜。芒果。芒果性质温和，但部分孕妇可能对其过敏，患有皮肤病的孕妇更应避免食用。杏。杏含有滑胎成分，孕妇应避免食用。山楂。

2、生豆角：含有皂素等有毒物质，如果烹调不当，容易引起食物中毒。青番茄：含有较多的草酸，会影响钙、锌元素吸收，长期大量食用易导致营养不良。未熟透的四季豆：含有皂甙和植物血凝素，如果没有煮熟，会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹泻等症状。

3、猕猴桃。对于有先兆性流产史的孕妇来说，应避免食用猕猴桃。西瓜。孕期女性体内的胰岛素相对不足，可能导致血糖升高，因此孕妇应谨慎食用西瓜。芒果。芒果可能导致皮肤病患者病情加重，孕妇在食用前应慎重考虑。杏。杏含有滑胎成分，孕妇应避免食用。山楂。

4、孕妇十大禁忌蔬菜如下：荔枝：糖分太高，孕妇吃了可能导致血糖升高，影响新陈代谢。猕猴桃：虽然营养丰富，但属于寒性食物，有先兆性流产现象的孕妇不宜食用。蟠桃：营养价值高但易生热，过度食用可能导致畸形流产。柿子：空腹或吃未成熟的柿子容易对胃部造成伤害，孕妇要慎吃。

5、孕妇十大禁忌蔬菜马齿苋马齿苋又称马齿菜，马齿苋性寒凉而滑利，并且对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，会导致子宫持续的处于一个高强度的收缩状态，容易造成流产，因此要谨慎食用马齿苋。

6、女性怀胎十月通常是小心翼翼，多吃蔬菜和水果能够补充多种矿物质，但也有有许多忌口，下面介绍孕妇十大禁忌蔬菜。详细内容茄子茄子属于性寒的蔬菜，食用过量容易导致腹泻，脾胃虚弱的人尽量少吃。特别是秋后的茄子，茄内的茄碱（龙葵素）升高，人一旦摄入过多会导致中毒。？因此孕妇最好少食用茄子。

1、怀孕期间不宜食用的水果以下水果不建议孕妇食用：未熟透的水果：如未成熟的杏子、李子、桃子等，这些水果可能含有毒素，导致消化不良、呕吐、腹泻等症状。山楂：有刺激子宫收缩的作用，食用可能会导致流产或早产。桂圆：性温味甘，容易上火，并且可能加重孕吐、水肿、高血压等症状。

2、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

3、孕妇不能吃的水果和蔬菜有：桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养，多吃蔬菜和水果。孕期吃山楂会诱发宫缩，导致流产，所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。苦瓜含有奎宁，容易导致流产，孕期不能食用。

4、应避免食用此类食品水果：　孕妇不能吃的水果山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇不能吃的水果荔枝和桂圆。

2、孕妇不能吃的水果和蔬菜有：桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养，多吃蔬菜和水果。孕期吃山楂会诱发宫缩，导致流产，所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。苦瓜含有奎宁，容易导致流产，孕期不能食用。

3、应避免食用此类食品水果：　孕妇不能吃的水果山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇不能吃的水果荔枝和桂圆。

4、猕猴桃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。西瓜。孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠。芒果。芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病，应避免进食。杏。杏有滑胎作用。山楂。山楂易导致流产。酸菜。

5、孕期不宜吃的水果蔬菜1 怀孕不宜吃的水果：(1)桂圆、荔枝桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。(2) 杏仁含有氢氰酸有毒物质，食后通过进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。