8大征兆说明你要来例假（一招辨别怀孕和例假推迟）

今天给各位分享8大征兆说明你要来例假的知识，其中也会对一招辨别怀孕和例假推迟进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

8个征兆说明你快来姨妈

1、小腹会有阵阵刺痛当女人来月经前小腹会突然像针扎一样的阵阵刺痛，一会又好了。这就是月经来临前的明显症状，要注意不吃寒性食品，少食重口味的食物。精神不佳，但是又睡的不安稳来月经前，女性朋友会感觉自己状态不佳，总是注意力不集中，睡在床上又睡不安稳，甚至失眠。要注意放松心态，早睡早起。

2、在月经来潮前，女性可能会在内裤上发现少量血丝，这是月经初潮前的常见征兆。女性在月经初潮前，身体会发生多种变化。通过观察这些变化，可以预测月经初潮的到来。预测方法之一是测量体重和身高。在青春期（通常为11至14岁）的女孩，每半年测量一次身高和体重。

3、嗜睡。这主要是由于体内激素水平的变化，刺激大脑植物神经功能所致。如果本身有贫血的症状，会加重经前及经期嗜睡的情况。脸上长痘。这是由于快来月经的时候，体内的孕激素水平增高，继而造成脸部油脂分泌过多，导致出现脸上长痘的情况。阴道分泌物、白带明显增多。

4、快来月经时绝大部分女性没有感觉，部分人有感觉，主要包括以下几个方面：躯体异常：比如下肢水肿、乳房胀等感觉，部分女性觉得下腹部轻微疼痛以及头痛，此种情况比较少见；精神异常：比如经前出现焦虑、紧张或情绪不好、睡不好觉、疲乏等；行为改变：比如注意力不集中等。

5、对于“大姨妈”，我们的状态是害怕它来，也害怕它不来。出现这六个表现，说明你“大姨妈”要来了。白带增多。来月经之前，白带会有明显的变化，最明显的变化就是白带增多，因为来月经之前盆腔充血，分泌的白带也比平时多。比较兴奋。

1、男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现，他也不知道自己为了什么而烦躁，可就是控制不了自己。茫然失措在生理期这段时间，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。

2、男人的大姨爹，说白了，就是抑郁。男人大多比女人承受着更多的工作和生活压力，他们也有抑郁期，在此期间，他们情绪低落，看什么都不顺，除了没有出血，其他症状大概跟女人来大姨妈一样。

3、大姨爹是相对于“大姨妈”，实指遗精，男人在睡眠过程中经常会出现不自主的勃起，如果晚上睡觉盖的被子太厚太重，会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精，也就是所谓的大姨爹。遗精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遗失之病证。一般男性，1个月遗精1～3次者为精满自遗，是属正常的生理现象。

4、大姨爹来了有这些症状：易激怒。男生抑郁时，容易出现易激怒的症状，表现为对外界反映过度，一遇到刺激就不愉快。容易发怒，敌意增加。男生来大姨爹时，更容易表现为爱发火，对外界充满怀疑和敌意的症状。紧张应激，焦虑不安。男性在这时更加容易产生应激心理，焦虑不安。

在月经期前几天出现浑身酸痛的症状，这种现象也属于经前期综合征的临床表现。经前期综合征是指反复在黄体期，也就是月经的后半期，下次月经来潮之前，出现周期性以情感、行为和躯体障碍为主要特征的一组综合临床表现。在月经来潮之后往往症状就会逐渐缓解，直到自然的消失。

首先，血液循环不良型的女性会在月经前感到腹部胀痛，经血颜色深沉，有时会伴随血块。经期可能会长达七天以上，且经痛严重，甚至影响行走。改善这种状况的方法包括多活动身体，避免受寒，多食用温性食物，使用卫生棉条时要勤换。其次，怕冷型的女性在月经期会感觉冷，经痛也较为严重。

精神因素导致月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

1、女孩初潮来临之前的几个征兆：脸部的变化：我们都叫痤疮叫“青春痘”，青春期的孩子受激素变化的影响，会比较容易长痤疮。而青春期前的女孩子一般来讲脸部皮肤都会是比较光滑的，如果月经快要来潮了，可能在额头或者脸颊长痤疮，之后一两天可能就要有月经到来了。

2、胸部开始发育大约在初潮之前6个月至1年内，女孩子的胸部会开始出现轻微的隆起，并逐渐变大。这便是因为女性荷尔蒙开始逐渐活跃的结果。体毛增加体毛增加也是最常见的征兆之一。头发、腋毛、下体毛都会变得比之前更多，也会变得比较粗，这也是因为荷尔蒙的作用。

3、乳房胀痛：月经前，由于激素水平的变化，乳房可能会感到胀痛。此时，可以选择穿着宽松舒适的内衣，避免压迫乳房。同时，可以尝试一些乳房舒缓的瑜伽动作或按摩，以缓解不适。情绪波动：月经前，女性可能会感到焦虑、易怒或情绪低落。这时，养生之道在于情绪管理。

1、乳房胀痛：月经前，由于激素水平的变化，乳房可能会感到胀痛。此时，可以选择穿着宽松舒适的内衣，避免压迫乳房。同时，可以尝试一些乳房舒缓的瑜伽动作或按摩，以缓解不适。情绪波动：月经前，女性可能会感到焦虑、易怒或情绪低落。这时，养生之道在于情绪管理。

2、脾气变得暴躁女生大姨妈来时会出现身体比较乏力，有的女性也会出现头疼，脾气暴躁就像是吃了炸药一般，其实并没有什么特大的原因，他只是因为大姨妈快要来了而已。2 小腹胀痛子宫膜脱离前期，一些女孩子会有胸痛或者小腹胀痛的感觉，大多数女孩还会有便秘现象，小腹坠痛等。

3、小腹会有阵阵刺痛当女人来月经前小腹会突然像针扎一样的阵阵刺痛，一会又好了。这就是月经来临前的明显症状，要注意不吃寒性食品，少食重口味的食物。精神不佳，但是又睡的不安稳来月经前，女性朋友会感觉自己状态不佳，总是注意力不集中，睡在床上又睡不安稳，甚至失眠。要注意放松心态，早睡早起。