胃病最怕三种粥（胃病最怕三种粥百度百科）

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哪些粥养胃

1、养胃粥有哪些芡实山药粥做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。功效：芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾。适用脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。

2、玉米粥：将玉米、薏米、红枣、桂圆等材料混合煮粥，具有健脾养胃的功效。八宝粥：将糯米、薏米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子、枸杞等材料混合煮粥，具有健脾益气、养血安神的功效。南瓜粥：将南瓜、糯米、红枣、桂圆等材料混合煮粥，具有健脾养胃、润肺止咳的功效。

3、糯米扁豆粥，适合夏天服用，具有健脾、养胃、消暑、止泻之功能，对于脾胃虚弱的老人和小儿比较理想。南瓜小米粥，其中小米暖胃安神，补虚益肾，治反胃热极。南瓜所含成分比较多，能够促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

4、巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！小米南瓜粥：操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

有胃病的人吃什么好粥类。粥类比较容易消化，因此比较适合胃病的人吃，如白萝卜粥(先把萝卜切片煮熟，再加入米一起煮，最后加少许红糖煮沸即可吃)；还有八宝粥，其含有花生、杏仁、白糖等，热量高且丰富，有益于胃。莲藕。

- 大米面山药粥：大米、面粉和山药粉的混合粥，加入适量白糖（或盐、葱花）。这款粥品具有补中益气、健脾养胃的功效，适合慢性胃炎患者食用。- 栗骨糯米粥：猪棒骨、栗仁、糯米、生姜和调味料制作的粥品。它有助于益气健脾胃、补肾强腰膝，适合脾胃虚弱、消化不良的患者，也可作为一般人的滋补食品。

功效：茴香味辛性温，具有行气止痛、健胃散寒的功效，对于食积口臭的患者比较适用。茴香粥可散寒止痛，适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。山药百合大枣粥做法：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。

1、不妨吃吃以下几道药膳：(2)什锦山药材料山药1500克、葡萄干、莲子、蜜枣、青梅、年糕各30克。海带丝、胡萝卜丝、瓜子仁各15克，白糖80克，植物油、水淀粉各适量。做法莲子用清水发透，青梅切成丁。取一只碗，抹上一层植物油，碗内放瓜子仁、葡萄干、海带丝、胡萝卜丝、莲子、蜜枣、青梅。

2、寒邪客胃胃痛，恶寒喜暖，得温痛减，遇寒加重，口淡不渴，喜热饮，舌淡，苔薄白，脉沉紧。暖胃猪肚汤：猪肚150g，胡椒3g，紫苏叶10g，生姜5片，大枣3枚，桂圆15g，葱、蒜适量，文火煲1小时，亦可加入去皮鸡肉同煮。

3、戒饮食饥饱不均：饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿的时候最伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食同样非常伤害胃壁，食物在胃中停留时间过长，容易造成各种胃溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。戒酗酒无度：酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。

4、食疗治胃病的方法葡萄酒泡香菜可治胃病取普通葡萄酒数瓶，把酒倒在敞口瓶里，放入洗净的香菜，比例为1：1，密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯，连服3个月。泡过的还保持绿色的香菜吃下去，效果更好。

5、推荐胃病患者经常食用粥类食物，因为粥类易于消化，对胃部温和。应避免食用过于坚硬的食物，因为它们可能刺激胃黏膜。控制油脂摄入，避免食用油分过多的食物，以免增加胃部负担。减少酸性食物的摄入，如太酸的水果，因为酸性可能刺激胃酸分泌，加剧胃部不适。

小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁。小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。红糖小米粥原料：小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克做法：小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右。红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

红枣小米粥的养胃秘诀/ 小米和红枣的搭配是养胃的佳品。先将小米洗净沥干，小火炒香，再加入去核的红枣，倒入冷水，煮至粥香四溢，口感浓稠，温暖胃部。花生小米粥的养胃之道/ 50克小米、50克花生仁和30克红小豆的组合，浸泡后淘洗干净。

莲子百合养胃小米粥材料：小米100克，莲子30克，百合30克，清水适量。做法：a. 小米、莲子、百合分别清洗干净。b. 将清洗好的材料一起放入锅中，加入适量的清水。c. 大火煮沸后，转小火慢炖，直至材料煮烂，粥体粘稠。d. 可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味。

我小时候肠胃不好，我母亲经常将枸杞、红枣和小米一同熬煮给我吃。三者结合后口感微甜，很好喝，不但养胃还开胃。下面我给朋友们分享一下红枣枸杞小米粥的做法和步骤：用料：黄小米 100克，红枣 10粒，枸杞10克，冰糖20克左右。制作步骤步骤1 小米淘洗干净，先提前浸泡1小时。