1113岁的美白方法（11到13岁如何美白）

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11～13岁的美白方法

～13岁的美白方法如下：防晒：长时间外出时，可涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽，穿着长袖衣衫等，避免阳光长时间的照射，减少对肌肤的伤害。使用美白产品：可适当使用一些含有美白保湿因子的天然植物成分的美白产品，能够发挥一定的美白皮肤的作用。

白糖洗脸：白糖具有轻微的磨砂作用，能够帮助去除面部死皮，促进皮肤更新。使用时，可在掌心融化少量白糖，加入温水稀释后轻柔按摩脸部，随后用清水冲洗干净。鸡蛋清敷脸：鸡蛋清富含蛋白质，有助于紧致肌肤。使用时，将鸡蛋清均匀涂抹于面部，待面膜干透后用清水洗净。

～13岁可以通过洗脸进行美白，其美白方法有：洗米水。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。白醋。用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。

如果中学生想要快速变白的话，首先应该保湿美白，切记不要让皮肤太过于干燥，时刻都要有充足的水分才行，最好不要化妆，以免皮肤上面存留许多的色素。如果中学生想要快速变白的话，还能选择用淘米水来洗脸，效果还是蛮不错的，而且做起来也比价简单，还能节省许多的时间，值得大家都去试试。

中学生皮肤黑变白方法：准备一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用来洗脸，时间由自己来掌握，这个方法可以让皮肤迅速的变白，但是不要每天洗哟最好隔一天洗一次否则很容易长脂肪粒的。

中学生想要美白肌肤，可以通过多种自然方法实现。首先，自制酸奶洗脸是一个不错的选择。如果你有预算，也可以使用特浓的酸奶，但记得不要加糖。每天摄入足够的水果也很重要，青苹果是一个不错的选择。

用白糖洗脸白糖不仅能内服还能外用，是一种很好的辅食材料。对于11至13岁的小孩子来说，想要美白皮肤，但又没有太多经济基础，可以用白糖洗脸。娇嫩的皮肤不适合使用那些美白产品，所以白糖洗脸是最佳选择。

多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜、西兰花等，维生素C可以抑制黑色素的形成，同时还有抗氧化、抗炎的作用，有助于保持皮肤的弹性和光泽。

白糖不仅能内服还能外用，是一种很好的辅食材料。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克混合，加入5粒维生素E，调匀后敷面，保留15分钟后用清水洗净。此法有助于死皮的脱落和新细胞的生成，有助于肌肤健美。牛奶100毫升、草莓50克捣碎成泥，调成糊状后涂于面部，保留20分钟后洗净。此法有助于防止肌肤干燥老化，使肌肤光滑、湿润、细腻。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

有些人小时候皮肤黝黑，体型偏胖，但随着年龄增长，皮肤变得白皙，身材也变得苗条。如果是想要改变体型和肤色，减肥和化妆以及适当的食补可以帮助改善。然而，人的自然生长过程是不可避免的，我们无法回到小时候的模样。检查自己是否有不良的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动等。

皮肤美白方法：自制美白面膜红茶糖水美白法：将适量的红茶放入碗中，加入少量红糖，用沸水冲泡，待冷却后加入面粉，搅拌均匀成糊状。清洁面部后，直接涂抹在脸上，保留15分钟后清洗。长期使用有助于美白肌肤，减少粉刺和多余油脂。