3种中药喝出易瘦体质（变瘦中药）

今天给各位分享3种中药喝出易瘦体质的知识，其中也会对变瘦中药进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

中药减肥秘方

1、五倍子茶：将五倍子研磨成粉末，每次取适量与开水冲泡饮用。这种茶能促进脂肪燃烧，有助于减肥。 麻仁茶：将麻仁磨成粉末，每次取适量与开水冲泡饮用。这种茶能提高新陈代谢，减少脂肪堆积。 藤黄减肥茶：利用藤黄的清热、利尿、消脂作用，与其他中药配合同煮成茶饮。

2、五倍子茶：将五倍子研成细末，每次取适量泡茶饮用，可促进脂肪燃烧，减轻体重。 麻仁茶：将麻仁研成细末，每次取适量泡茶饮用，可增加身体代谢率，减少脂肪积存。 藤黄减肥茶：以藤黄清热、利尿、消脂的功效，与其他中药配合熬制成茶饮，每日饮用可加速体内废物排泄，减轻体重。

3、枸杞子冲茶法 枸杞子不仅具有药用价值，还有助于减肥。每天用30克枸杞汁冲茶饮用，早晚各一次，连续7周可望体重明显下降。但需注意，脾胃虚弱、消化不良者应避免使用此法，以防食欲下降、吐酸水等不良反应。

4、这些减肥茶采用天然中药成分，有效且无副作用。例如，茵陈减肥茶可疏肝理气、清热利湿、降脂减肥。山楂菊花茶能平肝清热、消积化淤。车前草荷叶茶具有消炎利水、降脂减肥的效果。枸杞茶则能滋肝肾、降脂肪。这些茶饮各有所长，适合不同需求的人群。

5、中药减肥是一种温和且健康的减肥方式，下面介绍几种常见的中药减肥秘方：首先，枸杞子是中药减肥的好帮手。每日取30克，冲泡成茶，早晚各饮用一次，连续使用7周。这种方法对大多数人来说无副作用，一般一个月后，体重可下降大约6千克。其次，饭前半小时可以试试大黄片。

6、本草纲目中收录的减肥秘方，至今仍被许多人所推崇。以下是一些传统的配方，它们基于中药理论，旨在通过调整身体的内在平衡来实现减肥效果。配方一：- 药材：天冬、决明子、百合、桑葚、陈皮、荷叶、玫瑰花、番泻药、菊花、红枣、桑叶。

中医谈减肥,离瘦成一道闪电只差哪四味中药呢?

1、荷叶 中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达93%，其中显效38%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

2、使用纯天然的中药减肥茶的话，效果更为显着，比普通的减肥花茶之类的要有效的多，而且也没有一些人工减肥茶的副作用，总的来说减肥效果超赞，在减肥的同时还能够美容养颜。茵陈减肥茶材料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

3、中药偏方一 荷叶灰水组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：燃烧脂肪，具有很好的减肥的功效。中药偏方二 清宫仙药茶组成：茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

如何运用中药来调理来减肥

1、中药减肥配方配方一：桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

2、中药减肥汤第一款：防己黄芪汤。防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。

3、三蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。利尿渗湿法中医学认为，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。

4、决明子减肥茶 取6克决明子和3克荷叶，将它们放入砂锅中，加入适量的清水煮沸后，可代茶饮用。每天一剂，决明子有清肝明目、润肠通便的功效，与减脂肪的荷叶相结合，可产生显著的减肥效果。冬瓜皮减肥茶 取5克冬瓜皮和玉米须各5克，加入适量的清水后饮用。

5、中药减肥方子因人而异，以下是一些常见的方子供参考： 枸杞绿茶方：枸杞10克，绿茶3克，100°C开水浸泡5分钟，分3次饮用。枸杞具有提高免疫力和肝脏解毒能力的作用，绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖啡因，能够促进脂肪代谢和减少体内脂肪积累。

6、药材用量：上述剂量为1副，番泻叶应适量，1克即可；1副药材可以连续使用2到3天，每次用开水冲泡即可。 使用方法：这些中药材在中药房容易购买，使用时应选用小布包进行包装，以便反复使用。 注意事项：此方药材均无副作用，可以放心使用。

老中医自制中药减肥茶打造易瘦体质

1、首先，试试老中医的消脂茶，这种茶在饭后或下午茶时饮用最为适宜。它专注于消脂，帮助排除体内多余脂肪，从而促进体质向易瘦转变。其中一款推荐是茵陈减肥茶，需要的材料有茵陈、草决明、山楂、金樱子和荷叶。将药材研成粉末，每日取3-6克，泡茶饮用，能起到疏肝理气、清热利湿和降脂减肥的效果。

2、枸杞茶以枸杞子为主，滋肝肾、降脂肪，适合用来辅助治疗肥胖。山药决明散则以山药和决明子为主，补气健脾、利水消脂，适合日常饮用。山楂菊花茶和决明海带茶分别以山楂、决明子和菊花、海带为原料，前者平肝清热，后者祛脂降压，适合不同需求的减肥者。

3、中药减肥配方五：材料：桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)。将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

4、饭后或下午茶时，选择老中医的瘦身茶，如茵陈减肥茶，它由茵陈、草决明、山楂等中药组成，能够帮助消脂，塑造易瘦体质，同时清热利湿。车前草荷叶茶通过消炎利水和降脂，有助于减轻体重。健身降脂茶则以何首乌、丹参等配合绿茶，活血利湿的同时降低血脂，特别适合高脂血症和肥胖人群。

5、减肥最好根据个人情况，制定长期目标，切不可盲目追求速度。如果急于求成，过快的体重下降有可能导致体内脂肪分解过快，诱发或加剧肝脏的炎症浸润或纤维化，对肝脏造成负担，引起脂肪肝等疾病。【9】真相：「80岁老中医神奇减肥偏方」的减肥效果无法保证，单纯依靠服药减肥容易反弹且存在健康风险。