家有妙招（家有妙招马桶堵了怎么办）

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家有妙招3的目录

1、家有妙招目录壹收纳整理晾床单巧省地，晾衣扎堆巧应对，巧晾毛衣，巧晾毛毯，巧晾袜子，巧晾衣服防变形，夏季巧叠衣，巧烫真丝衣服，巧熨衣服，巧甩衣领不变形。

2、第一章：日常饮食宜忌饮食六宜：定时定量，晨起饮水，心情舒畅，节制饮食，三餐有别，宜吃苦食和细嚼慢咽。饮食忌讳：不吃早饭，饭后松裤带，西瓜冷藏后吃，冰镇饮料过量，烫食，暴饮暴食，口味过重，长期吃素，饭后立即饮水，吸烟，吃饱就睡，大量饮酒，果汁代替水果。

3、厨事窍门：大米、豆类、蔬菜和肉类的挑选都有技巧，储藏和烹饪也有不少小贴士。清洁保养方面，厨房、卫生间和居室的维护各有讲究。而节能省钱方面，节水、省电、节省燃气和合理理财是核心。

4、青岛出版社的负责人对记者说，《家有妙招》收录了家庭常用的妙招200余款，全书的特色就是可以教读者轻松解决生活中遇到的各种难题，并以此为原理延伸出新的妙招，可举一反三，一招变多招。

热敷，富贵包其实主要是因为颈部血液循环不顺畅，让周围脂肪代谢不掉而造成的。如果想要消除，就要促进颈部血液循环，等血液循环通畅了，就会慢慢的消失。每天晚上用热毛巾敷在有富贵包的地方，可以很好的促进血液循环，每天敷二十分钟，坚持一段时间就会消下去了。

可以通过以下方法快速的去除，按摩理疗，主要针对颈椎两侧的肌肉放松、按摩，通过恢复颈椎的正常生理弯曲而减轻富贵包的症状。

推拿、按摩法，可通过对富贵包及周边进行推拿、按摩，促进细胞新陈代谢，按摩前进行热敷，效果更好，长期坚持可以减轻富贵包症状。艾灸法，通过艾灸可以活血化瘀，较快速燃烧脂肪细胞，促进细胞重生，对富贵包治疗效果较好，见效快。

疏通富贵包的消除如下：可睡前用精油来按摩，疏通富贵包附近的血管；每天艾灸30分钟，加速局部循环；可拔血罐和针灸，采用这两种治疗也可以改变周围的血液循环，更好的疏通富贵包；对于比较严重的粘连，出现了局部血液循环障碍的情况，可采用针刀松解比较好。

富贵包，通常出现在更年期女性身上，是一种较大的脂肪组织，其形成与不良坐姿和内分泌失调等因素相关。若想消除富贵包，可以尝试以下方法：推拿和按摩：通过按摩富贵包及其周边区域，可以促进细胞的新陈代谢，长期坚持有助于缓解富贵包的症状。

《家有妙招》是一本集生活性、知识性、趣味性、实用性、可操作性为一体的书籍。它不仅仅是一本书，更是生活的大宝库。这本书的出现，没有刻意的炒作，却以高高兴兴、大大方方的姿态融入了百姓之中。它为我们的生活增添了生机勃发的新绿，拥有进取而撩人的灵气。

居家篇则涉及到了家居装饰、日常维护等，通过巧妙的布置和合理的设计，让家的每一个角落都充满温馨与舒适。从家具的摆放、灯光的搭配，到墙面的装饰、植物的布置，都能展现出主人的品味与生活态度。

生活中的每一处都蕴含着智慧，家有妙招：生活宜忌全知道是一本极具实用价值的指南。它详细地揭示了我们日常生活中的开门七件事——柴米油盐酱醋茶，这些都是看似平凡却充满深意的生活元素。它倡导以科学的方式理解和应用，教你如何在琐碎的日常中找到养生的窍门，避免陷入错误的养生观念。

本书收录了数千条高招、绝招、巧招、妙招，涉及居家生活、健康饮食、养生保健、理财节约的方方面面。这些窍门不同于一般的生活常识，它们都是从长期的生活实践中总结来的，是人们在日常生活中已经被验证的宝贵经验和技巧，具有极高的实用价值。无处不体现生活的智慧，让你在最短时间内轻松掌握。

在我们的日常生活中，有许多实用的居家小常识，它们就像是隐藏在家中的智慧宝藏，让我们的生活更加便捷和高效。这些小窍门涵盖了生活的各个方面，从家有妙招到生活技巧，共计4800个实例，构成了一个全面的居家生活教科书。