很多有关身心灵的书里都提到真我。什么是真我

感谢您的宝贵问题! 现在由我们学堂实修多年的时照老师为您解答 ，愿对您有所助益:

【 时照老师: 思想与记忆组成的自我之所以存在，是因为有一个无止境的觉者随时随地的呈现它们，并且是它们永久性的载体。这个由载体而呈现的一切的觉，就是真我。

真实的“我”是永远不会改变的，与宇宙万物的智慧同在，并不可分割。只有借助真我的力量，才能让一切的思想与记忆在本质上觉醒，并通达它们。

当一个人知道自我与真我的区别，并完全清晰地觉悟到这一点时，就会放下自我的欲望，从错误的、自我虚构的概念中解脱出来，获得自由。】

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