自2019年底首次被发现以来，新冠病毒（SARS-CoV-2）疫情已经持续快三年，在全球造成接近5.7亿人感染，近600万人死亡。
新冠病毒已经发生五次变异，分别是：阿尔法变异毒株、贝塔变异毒株、伽马变异毒株、德尔塔变异毒株、奥米克戎变异毒株。
其中，德尔塔病毒的传播速度是比较快的，且传播能力、潜伏期，以及致病严重程度都更加厉害。
目前数据显示，新冠德尔塔病毒可能在14秒左右就会出现感染，且多数人在感染第一天就会出现明显症状。
德尔塔病毒是原始新型冠状病毒的变异毒株，最早于2020年10月在印度被发现，同时它也被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一。目前，德尔塔病毒已在至少98个国家和地区出现，且呈现出继续变异和进化的现象。
德尔塔病毒的病毒载量更高，且传播力、传播速度、致病力也更强，甚至可能存在免疫逃逸。目前在我国，已经出现德尔塔病毒在同一空间短暂接触就被感染的情况，以及一人感染多人的现象。
那我们应该如何做好防护？
对于个人防护，一是尽可能完成疫苗的基础和加强接种，特别是老年人和基础病病人，二是坚持做好常规的个人防护。
（1）戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，即使已经完成全程疫苗接种和接种加强针，但是在公共场所也是要佩戴口罩，还要勤洗手和做好室内通风。
（2）做好个人健康监测。发现疑似新冠肺炎症状，例如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时地采取措施，一旦发现异常马上联系向相关人员。
不戴口罩风险有多大？
看一下以下的案例你就知道了！
浙江省温州市新冠肺炎医疗救治专家组副组长、传染病学科带头人蒋贤高介绍，温州鹿城疫情病例1出现症状时，并不典型。
患者出现发烧37.5℃左右，偶尔有咳嗽，有点乏力，就跟平时普通感冒差不多，甚至症状还轻一些。
但是该病例出现症状的时候，刚好在苍南疫情之后，有报道快递传播疫情，她想到自己也拆过包裹，自己就开始警惕起来。
该病例感觉不适，除吃饭外，全程佩戴着口罩，睡觉时她也没有摘掉口罩，而且适当与丈夫和孩子保持距离。第二天，她又出现低烧，于是立即就医，全程戴口罩而且及时就医，就是因为这两个动作，该病例的家人最终没有被传染。
家长接娃放学未戴口罩
30多人被感染
江苏省常州市新冠肺炎疫情防控情况新闻发布会上通报，常州三河口中学校门外，因一位接孩子放学的家长未戴口罩，导致病毒在一定范围内快速传播，30多人被感染。
新冠病毒为什么容易变异？
病毒是一种简单的生物，只有两种物质构成：蛋白质外壳（衣壳）和里面包着的核酸（可以是DNA，也可以是RNA，新冠病毒就是后者）。
它的遗传密码或基因组主要集中在核酸链上，只要这种核酸链发生任何变化都会影响它们后代的特性表现。
它们时时刻刻都自动地发生突变，其中大多数突变是致死性的，只有少数能生存下来，由于病毒在一次感染中，一个病毒粒子要增殖几百万次，存在产生突变的机会。
新冠状病毒的遗传物质为RNA，RNA病毒变异速度更快，因为DNA病毒种群相对稳定，复制过程中会纠错，而RNA病毒缺乏纠错的一种聚合酶，只求数量不求“质量”不断的变异，可以帮助它逃避抗体的识别。
此次新冠大流行何时结束？
黄建平院士团队发布的一篇关于“奥密克戎大流行是否将终结”的文章，预测得出结论：将在2023年11月左右结束。
但这是基于当前大流行发展情况做出的预测，如果后续出现更容易传播的突变株，那么预测结果也将做出相应调整。
三招让夏天面部“自由呼吸”
1.口罩选择质地轻薄的。不要选择透气性差且厚重的口罩，佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩即可。
2.点涂润肤剂。需要长时间佩戴口罩的人，建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂，减少口罩和皮肤间的摩擦。
3.给口罩绳打个小结。可以在一次性口罩的两侧挂绳内侧系一个小结，戴上口罩后将其两侧凸起的部分向内折叠，增大了空隙让呼吸更顺畅。
建议外出要多备几个口罩，1至2小时换一次。
