原标题：扎心了！研究发现：长期单身的人，不仅容易老年痴呆，还会比同龄人活得短
在我们读书的时候，身边总是流传着这样一句话：秀恩爱，死得快。
很显然，这句话并没有什么科学依据，只是单身一族为了表示自己的不满而开的玩笑罢了。当然，这里的死也并非指生物学上的死亡，而是为了表示一段恋情的结束。
事实上，秀恩爱的人可能并不会出什么问题，反而是长期单身的群体，应该多重视一下自己的身体健康。
就在最近，一项发表在 Journal of Aging and Health（老龄与健康杂志）上的研究提出， 在6种不同的婚姻状态中，保持结婚状态的参与者罹患痴呆症的风险最低，为11.2%；与已婚人士相比，单身的人在老年时期发展为痴呆症的风险显著增加73%。
这项研究于2022年11月发表，文章名为 “Marital Histories and Associations With Later-Life Dementia and Mild Cognitive Impairment Risk in the HUNT4 70+ Study in Norway”，中文译作 “挪威HUNT4 70+研究中的婚姻史及其与晚年痴呆症和轻度认知障碍风险的关系”。研究团队来自挪威公共卫生研究所。
为了探讨婚姻状态与70岁以上痴呆症和MCI的相关性。研究人员从全国健康数据中收集到8706名参与者，并根据随访24年内不同的婚姻状态将人群分为六类：未婚、持续性离婚、间歇性离婚、丧偶、连续性已婚和间歇性结婚。
这里。“连续性”指在整个随访期间均保持相同的状态；“间歇性”指在随访期间出现了婚姻状态的改变，并以主要的状况进行分组，比如：在44-50岁结婚，但50岁及以后离婚，即被定义为“间歇性离婚”。
结果显示，在全部6个分组中，已婚人士的痴呆症患病率最低，为11.2%，显著低于“单身人士”的14.1%。
研究人员通过进一步多元Logistic回归模型的结果发现，与连续性已婚组相比，未婚组罹患痴呆症的风险增加73%，连续性离婚组的风险增加66%，间歇性离婚组的风险增加50%。不过，丧偶组和间歇性结婚组的痴呆症患病率，与连续性结婚的不存在差异。
据反事实推演估算， 如果所有的样本均为已婚，那么可以避免6.0%的痴呆症病例！看到这里，单身朋友们是不是感觉很扎心，事实上，我们还发现了一个更扎心的研究。
去年5年，一项发表在 JAMA Network Open期刊上的研究提出， 未婚人士的总死亡风险比已婚人士显著增加15%，而因脑血管疾病、冠心病、循环系统疾病、癌症、呼吸道疾病的死亡率则分别升高12%、20%、17%、6%和14%， 该现象在男性和65岁及以下的人群中更为明显。
这项文章共纳入16项前瞻性研究、调查了超过62万的亚洲人口。文章名为 “Association of Marital Status With Total and Cause-Specific Mortality in Asia”，中文译作 “亚洲婚姻状况与总死亡率和特定原因死亡率的关系”。
在对研究数据进行调查后发现：与已婚人士相比，单身人群所有和特定原因的死亡率风险均更高。与已婚参与者相比，单身、分居、离婚和丧偶的全因死亡风险分别显著上升62%、35%、38%和9%。
在特定原因死亡率关系方面：与已婚的参与者相比，未婚人群因脑血管疾病而死亡的风险增加12%，冠心病死亡风险增加20%，循环系统疾病死亡风险升高17%，癌症死亡率高6%，呼吸道疾病死亡率高14%，外因死亡风险高19%。
其中， 单身组出现上述6种原因相关的死亡风险明显更高；丧偶组因脑血管疾病、冠心病、循环系统疾病和外部原因而死亡的风险更高；在分居的情况下，出现冠心病和外因死亡的概率更大；而离婚与脑血管疾病死亡之间呈正相关。
此外，以性别、年龄的分组研究显示： 婚姻状态与死亡率之间的关联性在男性中更为显著，但女性中没有关联。65岁是个明显的分界线，与已婚者相比，65岁以下的单身者的全因死亡风险显著增加79%，但该数值在65岁及以上的人群中为11%。
看到这里，是不是感觉很惊讶？原来单身一族竟然是高危人群，原来父母成天催婚是真的为了自己好。单身不易，到了年龄该谈就谈吧，毕竟青春短短十几年，错过了就再也不会重来了！
参考文献：
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2792821
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/08982643221131926
来源：国际科学返回搜狐，查看更多
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