正确的击球姿势

击球姿势，无论对于初学者还是有一定实力的爱好者都是非常重要的。正确的击球姿势，不仅增强了台球的整体观赏性，更能发挥出各种杆法的最大威力。本文将从站位、握杆和手架分别解释姿势要领。

一、站位

在身体直立的情况下，根据主球的位置，来判断站位，要保证俯身击球时，后手保持垂直的正确击球姿势。如俯身后，位置不合适，一定要起身调整，不要在俯身的情况下调整前后左右的距离。

俯身的高低

以下巴贴近球杆为度，身体自然俯下即可。

重心

两脚应平行站位，宽度大概与肩同宽。持杆手一侧的腿（支撑腿）绷直，另外一条腿应略微弯曲。也就是右腿竖直、左腿微曲（左撇子相反）。重心在两腿之间，两腿既不要过分前倾，也不要过分向后，要保证支撑腿、球杆、目标球在同一平面。

二、握杆

1、食指握杆

正常用虎口抵住杆、拇指和食指紧握住杆，后面三个包住杆，手掌尽量放松，用五指把球杆包住，前面两指为实握，后面三指实握，不要过紧，也不要过松，只要能够支撑住球杆的重量就可以了。虎口不留空隙，如果握杆过松或虎口处留有较大空隙，会降低出杆的稳定性；握杆过紧，手腕僵硬，在击打旋转球或者出高低杆时，会造成影响。

2、中指带杆

食指不贴或微贴球杆，中指带杆，拇指贴于食指外恻第一节）运杆时，后个手指微松，幅度不要大，最后向后拉杆中指不动，后二个手指放松，幅度不要太大，无名指第二节护杆，小拇指脱（练习中注意感觉中指），然后出杆，动作连贯以后就舒服了（奥沙利文属于此种方法）效果同上，但难度增加，非常看人的天赋。

三、手架

手架的目的是尽量使球杆稳定，而且在出杆的时候提供一个有力的支持。手架应承担一点身体的重量，以使手架更加稳定。正常的手架到主球的距离，一般是在25～35厘米。具体可根据身高、臂长以及球形的不同，做出一些调整。手架越近，出杆晃动越小，准确度越高，但由于运杆距离短，发力较小。手架越远，准度越低，但发力较大。

四指尽量分开，贴在球台上，掌心向上微微隆起，拇指和食指中间的关节捏紧，形成V字形。

以上就是给大家分享的标准击球姿势的几个要领。当然姿势有一定标准，但也许并没有真正的正确姿势，每个人有属于自己的击球姿势，如果没有遇到瓶颈，不一定要死扣姿势的正确与否、标准与否，自己怎么舒服怎么来。台球是一种生活，给我们自由和痛快，不要让标准限制了我们！